Wellness

Hay veces que tu energía social no está al 100%, ¡te decimos algunas señales que podrían ayudarte a identificar esta situación!
¿Crees que la suerte no está de tu lado?, ¡tranquila, aquí te decimos cómo terminar con una mala racha!
Hay comportamientos tóxicos que tienes contigo misma que puedes estar normalizando, ¡aquí te ayudamos a identificarlos!
Quizá estás buscando una forma de tener amor en abundancia en tus relaciones personales, ¡continúa leyendo para conocer la manera de hacerlo!
Si eres de las mujeres que cree demasiado en la energía, ¡necesitas aprovechar el 7 de julio para recibir cosas buenas!
Si eres de las mujeres que aman cuidar su rostro, ¡aquí te decimos qué alimentos te ayudarán a contrarrestar las arrugas!
Si eres de las mujeres que se pueden dejar el traje de baño mojado durante horas, ¡estás cometiendo un grave error!
¿Estas cansada de comer lo mismo?, ¡lo que necesitas es encontrar la ensalada que va con tu personalidad!
Si estás buscando atraer abundancia a tu vida, ¡necesitas realizar alguno de estos rituales!
¿Eres amante de los animales?, ¡ellos pueden ser tu salvación en un momento emocionalmente difícil!
Seguramente has escuchado que el vino puede resultar benéfico para la salud; ¡continúa leyendo porque te contamos todos los detalles!
¿Sientes que no estás descansando lo suficiente?, ¡quizá es porque no estás durmiendo en la posición adecuada para tu espalda!
Últimamente la leche de almendras se ha vuelto muy popular, ¡aquí te damos varias recetas para prepararla!
¿Cómo llevar a cabo la vida de tus sueños? Estos son los secretos...
Cada vez es más difícil vivir en un mundo lleno de estrés, ¡por eso te decimos qué actividades pueden ayudarte a liberarte un poco!
Si no sabes cuales son las diferencias entre la ansiedad y el estrés, ¡aquí te mencionamos algunas de ellas!
Sana tu cuerpo de forma ancestral con ayuda del ayuno con caldos
Si estás buscando cambiar por completo tu estilo de vida, ¡necesitas remplazar estos hábitos que no te hacen bien!
Hay varias teorías que aseguran que las emociones son la principal causa de muchos padecimientos físicos; ¡aquí te damos todos los detalles sobre el tema!
¡Necesitas tomar un respiro!; te decimos cómo dejar perfeccionismo atrás para sentirte liberada.
El budismo asegura que para alcanzar la paz interior es indispensable deshacerte de muchos comportamientos que te causan sufrimiento. ¡Te decimos cuáles son!
Muchas veces el creer que las personas son tuyas es lo que más te daña; ¡te decimos cómo romper con esta creencia!
Quizá estás buscando la manera de sanar la relación que tienes con tu padre, si es así, ¡te damos algunos consejos para lograrlo!
Muchas personas sufren de ansiedad; ¡aquí te decimos cómo puedes manejar un ataque en público!
¿Estás pensando en eliminar el gluten de tu dieta?, ¡Primero necesitas conocer algunos detalles!
Si estás buscando deshacerte de la energía negativa que hay alrededor de ti, ¡continúa leyendo para conocer la receta!
Si estás pensando en hacerte algún tatuaje, ¡podrías considerar un diseño que esté conectado con la naturaleza!
¿No sabes cuáles son tus días fértiles?, ¡te damos la formula exacta para poder conocerlos!
Celebridades como Sydney Sweeney y Billie Eilish han sentido vergüenza por tener los senos grandes, ¡te decimos por qué están tan equivocadas!
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Los abrazos son una de las “prácticas neurofelices” para hacer frente al estrés y a la ansiedad imperantes en nuestro día a día
Puedes beber el agua de luna llena o incluso bañarte con ella para beneficiarte de la magia y el poder de la Luna rosa de abril
Diversas celebridades de Hollywood han recurrido al uso de fármacos para bajar de peso
Hasta el 15% de mujeres en el mundo sufren endometriosis y tardan hasta 12 años en saberlo
Todo tiene una explicación desde la psicología del color…
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Como especialista en bienestar, quiero compartir contigo el poder transformador de los micronutrientes para realzar tu belleza desde adentro hacia afuera.
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Algunos expertos en energía aseguran que no es recomendable realizar rituales durante el eclipse solar…
Los especialistas recomiendan no vaciar la vejiga antes de tener intimidad, te decimos porque
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