Equidad

Las profesionales más exitosas no siempre abandonan primero los entornos tóxicos, debido a varios factores psicológicos.
Lo que una mujer dice (y lo que no) revela mucho sobre cómo se ve a sí misma. Estas frases son las que una mujer con autoestima sana ya eliminó de su vocabulario.
La autoestima no surge de la nada, también se construye a través de hábitos cotidianos y actividades que fortalecen la identidad propia.
Escuchar las señales de tu cuerpo, poner límites, pedir ayuda y permitirte descansar no es debilidad: es una necesidad.
Este 31 de mayo, la Luna Azul en Sagitario promete convertirse en uno de los fenómenos más intensos y reveladores del año, ¿cómo le afecta a tu signo?
¿Qué pasa cuando ser una “girl dad” impacta tu vida amorosa? Descubre los pros y contras de este modelo de crianza en las relaciones sentimentales.
Aprende el arte del coqueteo pasivo-asertivo. Descubre cómo una mujer segura muestra interés, atrae y seduce sin perder el misterio ni verse intensa o desesperada.
Ser una mujer líder no significa vivir estresada 24/7. Descubre los hacks de organización y mentalidad para triunfar con una vibra súper chill.
¿Funciona el “Fake it until you make it”? Analizamos por qué la tendencia de internet de ser ‘delusional’ con tu confianza realmente cambia tu cerebro.
Aunque una amistad en la oficina puede hacer el trabajo más llevadero, cuando los límites desaparecen, también pueden comenzar los problemas.
No es la ropa ni el maquillaje. Las cosas que hacen que una mujer se vea irresistible al instante son gestos pequeños que la psicología lleva años documentando.
Muchos hombres encuentran especialmente atractivas a las mujeres que deciden mostrarse al natural y sin maquillaje. Pero, ¿por qué ocurre esto?
El Síndrome de Ovario Poliquístico ahora se llamará Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino: qué significa este cambio y cómo impactará en su diagnóstico.
Valoran su privacidad o están escondiendo algo turbio, esto dice la psicología de quienes no comparten nada en redes sociales a pesar de tener un perfil activo.
La Luna Nueva en Tauro podría convertirse en el punto de partida de una transformación sentimental y económica capaz de cambiar el rumbo de los próximos meses.
La ropa no solo comunica estilo, también transmite emociones, personalidad e incluso influye en la manera en que los demás te perciben.
De mayo a octubre, la energía de Plutón retrógrado en Acuario pondrá tu vida de cabeza, marcando un antes y un después que te transformará de una forma inesperada.
Cada imagen, palabra y hábito digital puede convertirse en un recordatorio constante de la vida que quieres construir, usando como herramienta tu celular.
Hablar de dignidad femenina va mucho más allá de la apariencia, el éxito o la aprobación social, y así es como los explica la psicología.
Aceptar un cumplido no habla de ego, sino de salud emocional, y si no sabes qué hacer cuando alguien reconoce algo positivo en ti, la psicología tiene algo que decir al respecto.
Si has comenzado a odiar tu trabajo, es una clara señal de que te urge un cambio, pero tranquila, no tienes que salir corriendo, pues tienes que tomar en cuenta varias cosas.
Te damos la receta exacta con 5 ingredientes clave para equilibrar tu flora y sistema inmune.
¿Es ambición o es el cosmos? Descubre cuáles son los signos del zodiaco que no aceptan un “no” por respuesta y cómo usan su energía para triunfar.
La mente es tan poderosa que puede crear síntomas físicos reales de un embarazo inexistente. Te explicamos la pseudociesis desde la ciencia.
¿Es amabilidad o es el zodiaco? Te revelamos las señales de ligue subconscientes de cada signo para que dejes de adivinar.
Mayo trae consigo dos Lunas llenas, dos oportunidades perfectas para llevar a cabo este sencillo, pero poderoso ritual, ideal para renovar y armonizar tu energía.
Descubre los rasgos psicológicos y espirituales de quienes han regresado varias veces.
La primera Luna llena de mayo, simboliza un punto de expansión, florecimiento y cambios inevitables para cada signo del zodiaco.
De acuerdo con la psicología, son tres los colores que las personas felices suelen usar para transmitir su radiante energía, ¿cuáles son y qué significan?
Inspirado en el personaje de Wendy en Peter Pan, el síndrome de Wendy describe a personas que asumen el papel de cuidadoras, incluso sin que nadie se los pida.
El auge de las “Tradwife” ha causado polémica entre quienes piensan que es un movimiento que pone en riesgo los derechos de la mujer y el avance del feminismo.
Tal vez ahora sientes que el mundo se te viene encima, pero con el tiempo, entenderás por qué terminar con esa relación fue lo mejor que te pudo haber pasado.
La ciencia ha demostrado que las amistades pueden influir, para bien o para mal, en la forma en que vemos nuestra propia apariencia.
Te explicamos qué es el síndrome del impostor, por qué afecta más a las mujeres y qué puedes hacer para dejar de minimizar tus propios logros.
Cada relación romántica es diferente y deja lecciones, experiencias y aprendizajes que ayudan a crecer y conocerse mejor, ¿qué dice la teoría de los 3 amores?
El auge del female gaze refleja un cambio cultural en la forma en que las nuevas generaciones entienden la belleza y las relaciones.
La superación personal ha sido presentada como el camino ideal hacia una vida más plena, pero qué pasa cuando caes en la trampa de la obsesión por mejorar.
No se trata de buscar la perfección, sino a alguien que comparta tus valores y te acompañe siempre, como Georgina Rodríguez quiere a Cristiano Ronaldo.
Hay mujeres que atraen sin esfuerzo, sin buscarlo y sin ni siquiera decir una palabra. Te contamos qué hay detrás de ese magnetismo, según la psicología.
Arreglarte aunque no salgas de casa tiene un efecto real en tu estado de ánimo y autoestima, según la psicología. Aquí por qué cuidar tu imagen diaria no es vanidad, es bienestar emocional.
El uso frecuente y prolongado de Instagram podría influir en los mecanismos cerebrales asociados con la construcción de tu identidad y el desarrollo de tu personalidad.
¿Qué estás tolerando por miedo a quedarte sin empleo? Poner límites puede resultar incómodo, pero es necesario para crear un ambiente laboral sano.