Solo 10 minutos al día practicados con constancia pueden transformar la relación que tienes contigo misma. Psicólogas explican qué hacer en ese tiempo y por qué funciona.
Los medicamentos GLP-1 como Ozempic pueden mejorar la fertilidad en algunas mujeres, pero no son seguros durante el embarazo. Aquí todo lo que necesitas saber antes de buscar un bebé.
Las uñas mandarina son el color cítrico más vibrante y favorecedor del verano 2026. Un naranja con notas de mandarina que se vio en Rabanne y arrasa en salones de todo el mundo.
Paulina Gaitán es la portada digital de Cosmopolitan México y nos platicó todo sobre Marcela, su personaje en La Banda, la nueva serie original de ViX Premium que estrena el 24 de julio.
El 70% de quienes dejan Ozempic o Mounjaro recuperan peso. Especialistas explican por qué ocurre el efecto rebote y las estrategias reales para evitarlo después de suspender el tratamiento.
La psicología identifica los cambios de comportamiento que indican que un hombre está considerando terminar una relación. Señales sutiles que aparecen antes de la ruptura.
El sex detox o ayuno sexual es la práctica de abstenerse voluntariamente del sexo durante un periodo determinado. Cada vez más mujeres lo eligen como herramienta de bienestar emocional y sexual.
Las uñas frambuesa son el color de manicure más vibrante y jugoso del verano 2026. Un rosa-rojo intenso y saturado que favorece todos los tonos de piel y se lleva de mil formas distintas.
Adaptar el entrenamiento a las fases del ciclo menstrual mejora el rendimiento, reduce lesiones y hace que el ejercicio funcione mejor. Aquí la guía completa por fase.
La neurociencia explica por qué el apego sexual hace tan difícil soltar a alguien, incluso cuando sabes que no te conviene. Oxitocina, dopamina y el cerebro detrás de ese enganche.
Los medicamentos GLP-1 como Ozempic o Mounjaro no funcionan solos. Especialistas explican los 5 errores más comunes que reducen los resultados y ponen en riesgo tu salud.
Las uñas bugambilia son el color de manicure más vibrante y favorecedor del verano 2026. Un magenta intenso con profundidad que va del minimalista al llamativo sin perder sofisticación.
El rojo amapola es el color de uñas más vibrante y favorecedor del verano 2026. Un rojo saturado y brillante que viene a reemplazar a los nudes y que los nail artists predicen como el color de la temporada.
El acné adulto afecta a más del 15% de las mujeres mayores de 25 años. Dermatólogos explican por qué aparece, qué lo desencadena y los 5 tips más efectivos para controlarlo.
La psicología del color explica qué tonos proyectan autoridad, confianza y liderazgo en el trabajo. Aquí qué colores usar según el mensaje que quieres comunicar en cada situación.
La ciencia confirma que el humor y la risa mejoran el deseo sexual y la satisfacción en pareja. Aquí por qué reírte con tu pareja es uno de los mejores afrodisíacos que existen.
Las uñas marshmallow son el manicure más suave y elegante de 2026. Un blanco cremoso y lechoso con acabado semi-matte que favorece todos los tonos de piel y combina con absolutamente todo.
Si estás usando Ozempic, Wegovy u otro GLP-1, las citas centradas en comida pueden ser incómodas. Aquí 10 ideas de planes que conectan sin que la comida sea el centro.
Cuando alguien nuevo entra en tu vida, hay señales sutiles que dicen mucho más que sus palabras. Psicólogos explican las 5 cosas que debes observar con atención desde el principio.
Estilistas explican qué colores de cabello favorecen más según tu edad, tono de piel y el efecto rejuvenecedor que buscas. La guía completa para elegir bien en 2026.
Te explicamos qué es el dry dating, por qué está ganando terreno entre la Generación Z y qué planes puedes probar en tu próxima cita sin necesidad de alcohol.
Descubre qué dice la ciencia sobre los beneficios físicos y emocionales de tener un orgasmo diario, desde el estado de ánimo hasta la salud del corazón.
Las uñas sky blue son el color de verano 2026 que nombró Allure como uno de los tonos más destacados de la temporada. Un azul cielo limpio y versátil que funciona con absolutamente todo.
Quitarle valor a los cumplidos o no saber recibirlos bien es más común de lo que parece, y tiene raíces psicológicas concretas. Esto es lo que dice de tu relación contigo misma.
El love bombing es una táctica de manipulación emocional que al principio parece amor intenso. Psicólogas explican sus señales, sus fases y cómo diferenciarlo de un interés genuino.
La psicología explica por qué algunos hombres no pueden soltar a su ex aunque insistan en que ya superaron la relación. Los mecanismos detrás de ese enganche que pocas veces se verbalizan.
La piel flácida es uno de los efectos más comunes de la pérdida rápida de peso con GLP-1. Dermatólogos explican por qué ocurre y qué estrategias reales existen para minimizarlo desde el inicio.
Las uñas aura son la tendencia de manicure más viral de 2026 con más de 41 millones de vistas en TikTok. Un degradado suave desde el centro que crea un efecto de halo luminoso irresistible.
Tu bio en Tinder o Bumble puede estar arruinando tus oportunidades sin que lo sepas. Expertos en apps de citas explican los errores más comunes y cómo evitarlos para conseguir más matches reales.
El Ozempic face es la pérdida de volumen facial que ocurre con la pérdida rápida de peso. Dermatólogos y cirujanos explican por qué pasa y qué se puede hacer para minimizarlo.
Las uñas wine o burgundy son el color de manicure más versátil y sofisticado de 2026. Un rojo vino profundo que se lleva de mil formas y favorece todos los tonos de piel en cualquier ocasión.
La ciencia ya tiene una respuesta sobre cuánto debería durar el juego previo. Los estudios coinciden en un número que sorprende y que cambia completamente cómo se entiende la intimidad.
Un estudio reciente identificó cuál es la postura sexual que más placer genera en las mujeres y por qué. La respuesta tiene base anatómica y sorprende por lo directa que es la ciencia al respecto.
Las uñas jade son la tendencia de manicure más sofisticada de 2026. Un verde translúcido con veteado blanco que imita la piedra preciosa y acumula un 450% más búsquedas en Pinterest.
