Amor y Sexo

Tu voz interna puede ser tu peor enemiga… O tu mayor aliada. Cuando aprendes a hablarte bonito, no solo subes tu autoestima: reprogramas tu mente, tu energía y la forma en la que te relacionas contigo misma. Y sí, cambia tu vida completa.
Soltar a quien no sabe quedarse es uno de los mayores actos de amor propio que una mujer puede hacer por sí misma.
Así es cómo las heridas emocionales influyen en tus elecciones románticas y pueden llevarte a repetir relaciones con el mismo tipo de hombre
Estas son las frases más comunes que usan los hombres para tomar distancia emocional sin asumir que perdieron el interés, así es cómo debes leer lo que realmente están comunicando
Amar no debería sentirse como cargar una mochila llena de piedras. A veces das, apoyas, sostienes y entregas… Pero la relación sigue pesando. Si últimamente te sientes agotada emocionalmente, confundida o “menos tú”, podría ser que tu relación no te esté nutriendo, sino drenando.
Tu cerebro puede cerrar ciclos antes que tu corazón… Y mucho antes que tu costumbre. Si últimamente te sientes “rara”, más ligera o incluso confundida, estas señales científicas confirman que ya lo superaste (sí, aunque todavía pienses en él a veces).
Cuando eres tú quien sostiene la relación, el vínculo se desequilibra. Aprende a romper ese patrón sin renunciar a tu autenticidad emocional
Aqui tienes las 7 verdades objetivas que necesitas para tomar decisiones (y recuperar tu autoestima)
Preparar tu cuerpo para un embarazo implica ciencia, hábitos diarios y decisiones inteligentes. Estos 20 tips, respaldados por estudios médicos, te ayudarán a fortalecer tu fertilidad, regular tus hormonas y crear el ambiente ideal para concebir.
No es debilidad, no es “extrañarlo” y no es falta de amor propio. Es biología, memoria selectiva y mecanismos de supervivencia emocional. Tu cerebro está programado para protegerte… Incluso de ti misma.
La orientación afectiva puede vivirse de formas distintas; conocer las diferencias ayuda a comprender mejor cómo se nombran muchas personas hoy
No todas vivimos el amor igual. La ciencia dice que pasamos por etapas psicológicas y emocionales que determinan cómo amamos, qué buscamos y qué toleramos. Descubre en cuál estás tú… Y qué revela sobre tu corazón hoy.
Relaciones tóxicas = estrés crónico. Y el estrés crónico = envejecimiento acelerado, enfermedades cardiovasculares y una reducción comprobada de tu esperanza de vida. La ciencia ya lo demostró: amar mal literalmente mata.
Esa pausa inesperada suele tener razones muy distintas entre sí, desde inseguridad hasta saturación emocional y esto es lo que debes tener en cuenta
La falta de contacto visual durante el sexo puede revelar muchas cosas y estas son las razones más comunes detrás de esa conducta
Cuando un hombre es infiel, su comportamiento suele cambiar antes de que la verdad salga a la luz. No porque sea “malo” o “frío”, sino porque la mente humana responde con culpa, ansiedad, evitación y contradicciones emocionales.
Las apps siguen presentes, pero la manera en que buscamos conexión está cambiando, menos swipe, más intención y vínculos que nacen fuera de la pantalla
Para Rosalía, la abstinencia es ese respiro que ordena todo lo que a veces se revuelve por dentro
preguntas serias para plantear en pareja, relaciones con futuro, relaciones sanas o toxicas, amor, desamor, discusiones.
Lo que nadie te dice sobre salir con un hombre divorciado y cómo esa historia previa puede terminar llevándose tu paz si no pones límites claros
No eres un fracaso porque una relación no funcionó. Si sientes que diste todo y aún así no resultó, respira: el final no borra tu valor. Aquí te dejamos una guía para sanar, aprender y volver a amar sin miedo.
Tener un hijo no es solo una decisión biológica, es una experiencia emocional, física y espiritual que transforma su vida por completo. Si estás pensando en embarazarte (ahora o algún día), estas son las 20 cosas más importantes —y reales— que deberías tener en cuenta antes de dar el gran paso.
Romper con alguien no solo duele, también desordena tu mente, tu rutina y tu corazón. Pero tranquila: no todo está perdido. Con tiempo, consciencia y algunas prácticas sencillas, puedes recuperar tu equilibrio emocional y salir de esta etapa más fuerte, más sabia y más en paz contigo.
Pequeños gestos pueden revelar más de lo que dice y estas señales sutiles te ayudarán a identificar si tu pareja aún no ha cerrado su historia anterior
Antes de decir “sí” a una nueva historia, asegúrate de no dejarte llevar solo por la emoción. Entrar en una relación no se trata de llenar vacíos, sino de construir algo que te sume, no que te consuma.
Casarse no es solo “el siguiente paso”, es un acto de amor consciente. Este test profundo te ayuda a mirar tu historia, tu presente y tus sueños para saber si estás lista para construir un “para siempre” realista, romántico y sano.
El burnout sexual es más común de lo que imaginas. Conoce cómo identificarlo, qué lo causa y las formas más efectivas de reconectar con tu deseo y bienestar íntimo
Aunque fueron una estrategia para ocultar la orientación sexual en épocas conservadoras, los matrimonios lavanda hoy persisten bajo nuevas formas y motivaciones
A veces el corazón quiere correr, pero el alma aún necesita caminar. Este test te ayudará a descubrir si estás realmente lista para abrirte al amor nuevamente o si tu próxima gran historia todavía debe empezar contigo.
No importa cuántos años tengas, cuántas historias hayas vivido o cuántas veces te hayas dicho “ya no me va a pasar”. El amor no se mide por edad, sino por disposición emocional. Y si todavía tienes corazón para sentir, estás más que a tiempo...
Es hora de confrontar el mito de la ‘media naranja’. Nadie tiene la obligación de completarte. Un amor verdadero no te llena; te desborda.
Estas son las fantasías que muchas mujeres comparten en secreto y las razones emocionales y sociales que hacen difícil expresarlas abiertamente
Hablar de sexualidad en pareja puede sentirse como caminar con una vela encendida en medio de una habitación oscura: da un poco de miedo, pero ilumina todo lo que importa. Porque no es solo piel, roce o impulso: es lenguaje, historia, conexión, vulnerabilidad y significado.
Es una de las preguntas más difíciles. Te han enseñado que el amor es pasión, pero el amor nunca debe ser pánico. Aquí está el plan de acción.
La culpa que muchas mujeres sienten al poner límites en una relación surge de creencias aprendidas y dinámicas emocionales que pueden transformarse con práctica y autocuidado
No es una cuestión de cantidad, sino de lenguaje. La ciencia revela cómo la socialización moldea la manera en que hombres y mujeres expresan y experimentan el amor.
Razones por las que ligar en el gimnasio suele crear incomodidad, malentendidos y tensión, y por qué es mejor mantener ese espacio como un lugar seguro y enfocado para todos
Detalles que fortalecen la seguridad emocional y crean conexión real en pareja, desde objetos simbólicos hasta experiencias que nutren el vínculo sin presiones ni dramatismos
Hablemos de lo que nadie quiere hablar, pero todas necesitamos saber. Porque tu vida, tu integridad y tu paz son innegociables...
Verás que con estos tips prácticos de belleza te sentirás super segura de ti misma y tu piel tendrá ese terminado glowy que tanto anhelas para la noche mas especial de tu vida...
Spoiler: No, no estás loca. Tu sistema nervioso podría estar gritando "¡Sálvame!” y es hora de escucharlo.
No se trata de flores, promesas o “detallitos”, sino de hábitos, carácter y coherencia