Fitness
¿Is pan de muerto a carb?, es la pregunta que algunas personas se hacen cuando llega la temporada de Día de Muertos
Si eres fan de los jugos verdes, te voy a dar el secreto de cómo desbloquear su verdadero poder.
Haz ejercicio de una forma muy divertida con Drifter Surfit, ¡te contamos los detalles que necesitas saber!
Si tú estás practicando yoga o piensas hacerlo en algún momento, ¡continúa leyendo para aprender de las vivencias de Muriel!
Ponerte metas realizables y llevar una alimentación balanceada son algunas de las claves para mantener el equilibrio en un estilo de vida saludable
Los cuerpos reales son una tendencia que llegó para quedarse, pero eso no quita que veamos los musculitos deli de Chris Hemsworth o el increíble físico de nuestra top Eiza González y nos preguntemos, ¿cómo se logra semejante hazaña?
¿Perder grasa sin dieta ni hacer ejercicio? ¡No te dejes engañar, para adelgazar necesitas hacer varios sacrificios!
La deportista Viridiana Álvarez comparte los detalles de su camino en el alpinismo y cuáles son sus metas para este año.
El deporte te da varios instrumentos que te facilitan el proceso de empoderamiento, ¡aquí te decimos cuáles son!
¿Te perdiste el Cosmo Fit? Estas fueron las clases y talleres que formaron parte de la nueva edición del evento
La ropa más cómoda para hacer ejercicio está diseñada con la mejor tecnología para que la actividad que realices sea lo que te importe en ese momento.
Si quieres que tu cabello luzca con mucho estilo mientras entrenas, ¡traemos para ti una lista de peinados que son ideales para ir al gimnasio!
Desde cycling hasta hiit, ¡te damos algunas opciones de ejercicio indoor!
No te pierdas todos los pros de comenzar a hacer ejercicio, ¡la vida fit tiene muchos beneficios!
