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autor leilani

Leilani Aviles

Romántica amante de la música y de ayudar a los demás; siendo una voz que busca generar un cambio y devolverle la vida a lo que necesitaba un aire de esperanza...

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Amor y Sexo
¿Es cierto que las mujeres aman más? ¿Mito o realidad? La psicología lo explica...
No es una cuestión de cantidad, sino de lenguaje. La ciencia revela cómo la socialización moldea la manera en que hombres y mujeres expresan y experimentan el amor.
Noviembre 27, 2025
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Leilani Aviles
oil aceite uñas
Moda y Belleza
💅 Top 5: Los aceites de cutícula que tus uñas necesitan ya...
¡No más cutículas secas! Si quieres que tu manicura dure y tus uñas crezcan fuertes, este producto es tu nuevo mejor amigo.
Noviembre 26, 2025
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Leilani Aviles
mujer miedo manos violencia alto limite
Wellness
Cómo mantenerte a salvo: Guía de prevención y autocuidado ante situaciones de riesgo y violencia a la mujer
Hablemos de lo que nadie quiere hablar, pero todas necesitamos saber. Porque tu vida, tu integridad y tu paz son innegociables...
Noviembre 26, 2025
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Leilani Aviles
pareja pelea discutir desamor toxico
Amor y Sexo
¿Qué hacer si tu pareja saca lo peor de ti? La psicología explica por qué pasa y cómo actuar al respecto
Spoiler: No, no estás loca. Tu sistema nervioso podría estar gritando "¡Sálvame!” y es hora de escucharlo.
Noviembre 26, 2025
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Leilani Aviles
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Fitness
Prendas deportivas de invierno que no pueden faltar en tu armario
Porque entrenar con frío no tiene por qué sentirse incómodo ni verse aburrido.
Noviembre 25, 2025
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Leilani Aviles
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Moda y Belleza
🎄Glow Up de Belleza en 30 Días Para Navidad: Sí se Puede (y vas a brillar)
Tips, recomendaciones y dinámicas prácticas para que puedas lucir increíble etc.No necesitas cirugías, miles de pesos en productos ni un milagro. Necesitas constancia, disciplina suave y hábitos inteligentes.
Noviembre 25, 2025
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
10 señales reales para saber si tu novio tiene potencial de esposo (sin idealizarlo)
No se trata de flores, promesas o “detallitos”, sino de hábitos, carácter y coherencia
Noviembre 25, 2025
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Leilani Aviles
uñas nails
Moda y Belleza
10 Uñas con inspo de Wicked: la tendencia verde y rosa que está hechizando a todas
Elegantes, dramáticas, mágicas y con ese toque de villana glam que todas amamos. Las uñas inspiradas en Wicked llegan para dominar la temporada con verdes intensos, brillos místicos y un vibe teatral irresistible.
Noviembre 24, 2025
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Leilani Aviles
propuesta de matrimonio
Amor y Sexo
¿Cómo hacer que un hombre quiera algo serio contigo? (Sin manipular, sin rogar, sin perder tu esencia)
No puedes obligar a nadie a querer una relación seria, pero sí puedes inspirar compromiso desde la seguridad, la claridad y la autoestima. Lo serio no se fuerza… Se provoca con acciones que reflejan valor.
Noviembre 24, 2025
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Leilani Aviles
a el no le gustas tanto, pareja, amor, desamor
Amor y Sexo
10 señales de que no le gustas tanto (aunque te diga lo contrario)
Si un hombre quiere, se nota. Si no… también. Estas señales son sutiles, dolorosamente claras y, sobre todo, necesarias para abrir los ojos y dejar de idealizar a quien no te está eligiendo.
Noviembre 24, 2025
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Leilani Aviles
Alimentos que aumentan la felicidad y positividad en la vida
Wellness
Señales de que tu energía está cambiando (para bien)
Cuando tu energía sube, tu entorno lo siente. Pero a veces no te das cuenta de que estás cambiando… hasta que empiezas a ver estas señales. Si las reconoces, es porque estás entrando a tu mejor etapa. como mejorar, glow up, señales de que eres mejor persona, como ser mejor mujer, etc
Noviembre 23, 2025
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Leilani Aviles
fatima bosch miss universo
Moda y Belleza
La verdad sobre Fátima Bosch que nadie te quiere contar… Hasta ahora...
No es solo belleza. No es solo porte. No es solo una corona. Fátima Bosch se ha convertido en la mujer mexicana más comentada del momento por algo más profundo: su mensaje, su fe, su visión del mundo, su disciplina y la forma en la que ha roto estereotipos desde el día uno.
Noviembre 22, 2025
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Leilani Aviles
amor propio mujer
Wellness
Lo que te dices te transforma: el arte de hablarte bonito (y elevar tu autoestima hasta donde nunca imaginaste)
Tu voz interna puede ser tu peor enemiga… O tu mayor aliada. Cuando aprendes a hablarte bonito, no solo subes tu autoestima: reprogramas tu mente, tu energía y la forma en la que te relacionas contigo misma. Y sí, cambia tu vida completa.
Noviembre 22, 2025
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Leilani Aviles
fitness ejercicio
Fitness
Rutina: 4 ejercicios que cambiará tu cuerpo y tu energía en casa
¿Sin tiempo para el gym? ¡No más! Activa tu metabolismo y tonifica tu figura con este entrenamiento exprés que puedes hacer en casa (o donde sea).
Noviembre 21, 2025
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Leilani Aviles
pelo cabello mujer
Moda y Belleza
Corte Mariposa: El secreto para un pelo con volumen de ensueño🦋
Adiós al pelo sin vida: El corte de moda que rejuvenece, alarga y te da la melena de tus sueños (¡sin sacrificar el largo!) ✨
Noviembre 21, 2025
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Leilani Aviles
cosmo-glow-awards-2025-los-infalibles-para-un-pelo-y-pestanas-de-impacto-productos-dslabs.jpg
Moda y Belleza
7 hábitos que cambian tu vida diaria gradualmente
La transformación más poderosa no se ve… Se siente... Asi que es mejor que vayas cultivando estos hábitos para poder ver resultados diferentes...
Noviembre 21, 2025
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Leilani Aviles
desamor toxico romper pareja
Amor y Sexo
Cuando alguien no te elige… También te está dando libertad - Cómo superar el rechazo y tomar un respiro
Soltar a quien no sabe quedarse es uno de los mayores actos de amor propio que una mujer puede hacer por sí misma.
Noviembre 21, 2025
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Leilani Aviles
relaciones toxicas triste pareja
Amor y Sexo
Cuando darlo todo no es suficiente: cómo detectar si tu relación te está drenando
Amar no debería sentirse como cargar una mochila llena de piedras. A veces das, apoyas, sostienes y entregas… Pero la relación sigue pesando. Si últimamente te sientes agotada emocionalmente, confundida o “menos tú”, podría ser que tu relación no te esté nutriendo, sino drenando.
Noviembre 20, 2025
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Leilani Aviles
uñas mujer nail manos
Moda y Belleza
Las uñas de lujo silencioso: 5 estilos que gritan dinero sin decir una palabra
Elegantes, limpias, glowy y minimalistas. Las uñas lujo silencioso son el nuevo símbolo estético de una mujer sofisticada: impecables, discretamente caras y con ese acabado “old money” que nunca pasa de moda.
Noviembre 20, 2025
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Leilani Aviles
mujer detox glow up feliz
Wellness
Glow up emocional: 10 hábitos que transforman tu energía en 30 días
No necesitas un viaje, un cambio radical ni empezar de cero. Un glow up emocional es una transformación interna: energía más ligera, mente más clara y autoestima más alta. Estos 10 hábitos —simples, científicos y profundos— pueden cambiar tu vibra en apenas un mes.
Noviembre 20, 2025
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Leilani Aviles
cuarentena-ex
Amor y Sexo
10 Señales de que ya superaste a tu ex (respaldadas por la ciencia)
Tu cerebro puede cerrar ciclos antes que tu corazón… Y mucho antes que tu costumbre. Si últimamente te sientes “rara”, más ligera o incluso confundida, estas señales científicas confirman que ya lo superaste (sí, aunque todavía pienses en él a veces).
Noviembre 20, 2025
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Leilani Aviles
cat eye nails uñas
Moda y Belleza
Uñas “Ojo de Gato”: la nueva obsesión de toda mujer glamurosa... (Cat Eye Nails)
Profundas, hipnotizantes y con un brillo que parece moverse con la luz… Las uñas cat eye regresan con fuerza y hoy son la regla de toda mujer glamurosa que llama la atención...
Noviembre 19, 2025
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Leilani Aviles
fatima bosch miss universo
Entretenimiento
Fátima Bosch: cómo ha puesto en alto a México y a las mujeres —y qué se espera de ella en la final de Miss Universe 2025
La preciosa mexicana que nos representa a todas no deja de enaltecer nuestra nacionalidad y género... Descubre más sobre ella, lo que ha hecho y por qué la amamos tanto...
Noviembre 19, 2025
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Leilani Aviles
hombre pensando duda
Amor y Sexo
Escucha: Si no sabe lo que quiere, entonces no te quiere a ti… Así de simple. Lee esto para tomar decisiones urgentes
Aqui tienes las 7 verdades objetivas que necesitas para tomar decisiones (y recuperar tu autoestima)
Noviembre 19, 2025
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Leilani Aviles
mujer embarazo
Amor y Sexo
20 tips para estar saludable antes de quedar embarazada (con ejemplos y datos científicos)
Preparar tu cuerpo para un embarazo implica ciencia, hábitos diarios y decisiones inteligentes. Estos 20 tips, respaldados por estudios médicos, te ayudarán a fortalecer tu fertilidad, regular tus hormonas y crear el ambiente ideal para concebir.
Noviembre 19, 2025
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Leilani Aviles
uñas nails manos
Moda y Belleza
Las 7 mejores uñas para despedir el otoño
El otoño se va, pero deja una vibra cálida, elegante y sofisticada. Estas son las uñas perfectas para cerrar la temporada con estilo… Y entrar al invierno con un glow irresistible.
Noviembre 18, 2025
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Leilani Aviles
Cosas que debes agradecerle a tu ex
Amor y Sexo
¿Por qué olvido fácilmente las cosas malas que me hizo mi ex?
No es debilidad, no es “extrañarlo” y no es falta de amor propio. Es biología, memoria selectiva y mecanismos de supervivencia emocional. Tu cerebro está programado para protegerte… Incluso de ti misma.
Noviembre 18, 2025
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Leilani Aviles
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Wellness
TEST: ¿En qué etapa se encuentra tu economía como mujer? (y qué significa para tu futuro financiero)
No todas administramos, gastamos o ahorramos igual. Tu etapa económica influye en tus decisiones, tu seguridad y tus metas. Descubre en qué punto estás hoy… Y cómo puedes avanzar al siguiente nivel.
Noviembre 18, 2025
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Leilani Aviles
triste mujer ansiedad
Wellness
10 dinámicas para disminuir la ansiedad por estrés
La ansiedad por estrés no es debilidad: es el sistema nervioso pidiendo auxilio. Con dinámicas basadas en ciencia, psicología, hábitos conscientes y un poco de fe, tu mente puede regresar a la calma… Incluso en los días difíciles.
Noviembre 18, 2025
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Leilani Aviles
ejercicio fitness mujer
Fitness
Top 3: Entrenamientos de alta resistencia para mujeres de alto rendimiento físico...
Fuerza, resistencia, potencia y control. Estos tres entrenamientos llevan tu cuerpo al límite… Pero también a su mejor versión. Ideales para mujeres que buscan rendimiento real, disciplina y resultados visibles.
Noviembre 17, 2025
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Leilani Aviles
estres
Wellness
Descubre qué está afectando tu salud mental y si necesitas ayuda...
Entre el burnout, las relaciones intensas, la presión social y la vida moderna, tu mente está pidiendo auxilio. Aquí te contamos cómo identificarlo, por qué es normal sentirse así y qué puedes hacer hoy para empezar a sanar.
Diciembre 07, 2025
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Leilani Aviles
manos piel
Moda y Belleza
¿Por qué se te cuartean las manos? 5 remedios que SÍ funcionan para salvar tu piel este invierno
El frío, el gel antibacterial, el estrés o hasta tus hábitos diarios pueden estar saboteando la piel de tus manos. Aquí te contamos por qué pasa y cómo repararlas rápido (y sin gastar de más).
Diciembre 07, 2025
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Leilani Aviles
regalo navidad mujer
Entretenimiento
Guía express para escoger regalos de Navidad: la estrategia de 3 regalos
Para evitar el gasto excesivo y la parálisis por decisión, aplica esta sencilla estrategia que garantiza regalos significativos y reduce tu estrés.
Diciembre 06, 2025
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Leilani Aviles
diana bovio
Entretenimiento
ENTREVISTA DIANA BOVIO: “Hacer las cosas con amor es la única forma de que fluyan”
Carismática, profunda y genuina: así es Diana Bovio. La actriz regiomontana ha construido una carrera sólida paso a paso, explorando desde el teatro hasta el cine y la televisión, con personajes que se quedan en la memoria de todas.
Por: Andrea Sierra
Diciembre 05, 2025
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Leilani Aviles
rodillas piel piernas
Moda y Belleza
Guía definitiva para lograr codos y rodillas suaves y del mismo tono
Las rodillas y los codos son zonas que a menudo descuidamos, lo que lleva a sequedad, oscurecimiento y textura áspera. Recupera la uniformidad y la suavidad con este plan de ataque enfocado en exfoliación e hidratación profunda.
Diciembre 05, 2025
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Leilani Aviles
regalo navidad mujer
Equidad
💼10 tips para encontrar trabajo temporal en Navidad y Año Nuevo
Diciembre es la temporada alta de contratación. Si buscas ingresos extra, la clave es la proactividad. Aquí tienes la guía esencial para que, como mujer, encuentres trabajo esta temporada.
Diciembre 05, 2025
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Leilani Aviles
pareja navidad amor año nuevo
Amor y Sexo
¿Es amor de verdad o solo emoción navideña? Conoce el riesgo de empezar una relación en diciembre...
Es la “temporada de apapachos": las luces, el frío y el tiempo libre crean un ambiente mágico, pero ¿es esa chispa genuina o solo la emoción amplificada de las fiestas? Aprende a distinguir la conexión real de la euforia estacional.
Diciembre 05, 2025
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Leilani Aviles
sola soledad navidad mujer año nuevo diciembre
Amor y Sexo
Guía para lidiar con la tristeza de estar sola en temporadas familiares💔
Las fiestas amplifican lo que ya sentimos. Si la soledad te golpea en navidad y año nuevo, no estás sola. Es hora de validar tu dolor y crear un plan activo para proteger tu bienestar.
Diciembre 05, 2025
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Leilani Aviles
PIEL rostro
Moda y Belleza
¡Alerta de deshidratación! Qué hacer cuando la piel del rostro se está descarapelando
Eso significa que tu piel ha perdido demasiada humedad y sus células superficiales se están desprendiendo prematuramente.
Diciembre 04, 2025
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Leilani Aviles
axila sudor piel
Moda y Belleza
10 tips comprobados para controlar el sudor femenino (y el mal olor)
El sudor es natural, pero el exceso o el mal olor no tienen por qué serlo. Con estrategias basadas en la ciencia, puedes regular tu temperatura y mantenerte fresca y cómoda todo el día.
Diciembre 04, 2025
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Leilani Aviles
miley cyrus maxx morando pareja amor
Amor y Sexo
La historia de amor de Miley Cyrus: lo que nos enseña su relación con Maxx Morando de las segundas oportunidades
Miley Cyrus, la reina de la reinvención, ha demostrado que el amor no tiene un guion fijo. Desde un matrimonio tumultuoso hasta una relación plena con Maxx Morando, su viaje es un manual de autenticidad y resiliencia emocional.
Diciembre 04, 2025
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Leilani Aviles
novios pareja manos amor
Amor y Sexo
La moda de las situationships: ¿por qué caemos en ellas y cómo salir de ahí?
Ni novios, ni amigos. Las situationships son la tendencia más popular y confusa del amor moderno. Entiende por qué las buscas y cómo evitar que te roben tu paz.
Diciembre 04, 2025
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Leilani Aviles
Carga Más