No hay mejor sensación que sentirse empoderada, pero es un trabajo que empieza contigo. Este Día de la Mujer, Belén Soto te comparte unas palabras de aliento, pero sobre todo de sororidad
Siempre existen buenos consejos que nos pueden ayudar a dar pasos que nos acerquen un poco más hacia eso que tanto anhelamos: una vida sana, proactiva y muy próspera.
Llorar libera, sana y desahoga… pero cuando lo haces en exceso, tus ojos, tu visión y tu salud emocional pueden dañarse hasta cierto punto. Aquí te explicamos qué puede pasar, qué dice la ciencia y cuándo debes pedir ayuda.
No quieres regalos caros ni lujos: quieres sentirte pensada, elegida, importante. ¿Cómo expresar ese deseo sin que parezca que buscas cosas materiales? Aquí te explicamos el camino emocional, respetuoso y efectivo para lograrlo.
¿Adiós a las inyecciones? Estos son los 5 ejercicios clave para despertar el colágeno, tensar la piel y borrar las líneas de expresión (¡con solo tus manos!).
Entre cenas, villancicos, familias preguntonas y parejas sonriendo, estar soltera en Navidad puede sentirse… intenso. Aquí tienes una guía real, emocional y súper práctica para que esta temporada sea tuya, se sienta ligera y te haga brillar.
Entre el burnout, las relaciones intensas, la presión social y la vida moderna, tu mente está pidiendo auxilio. Aquí te contamos cómo identificarlo, por qué es normal sentirse así y qué puedes hacer hoy para empezar a sanar.
Carismática, profunda y genuina: así es Diana Bovio. La actriz regiomontana ha construido una carrera sólida paso a paso, explorando desde el teatro hasta el cine y la televisión, con personajes que se quedan en la memoria de todas. Por: Andrea Sierra
Diciembre es la temporada alta de contratación. Si buscas ingresos extra, la clave es la proactividad. Aquí tienes la guía esencial para que, como mujer, encuentres trabajo esta temporada.
Es la “temporada de apapachos": las luces, el frío y el tiempo libre crean un ambiente mágico, pero ¿es esa chispa genuina o solo la emoción amplificada de las fiestas? Aprende a distinguir la conexión real de la euforia estacional.
Las fiestas amplifican lo que ya sentimos. Si la soledad te golpea en navidad y año nuevo, no estás sola. Es hora de validar tu dolor y crear un plan activo para proteger tu bienestar.
Ni novios, ni amigos. Las situationships son la tendencia más popular y confusa del amor moderno. Entiende por qué las buscas y cómo evitar que te roben tu paz.
