Sí, a muchas nos pasa que en esos días no tenemos muchas ganas de movernos, pero si te animas, te recomendamos los mejores ejercicios para los días de tu regla. Normal es que durante nuestro ciclo no …
¿Usar o no period panties? Aquí los pros y los contras
Si todavía estás pensando en usar las period panties, aquí te contamos sobre los pros y los contrasde este nuevo producto. Y las marcas continúan revolucionándose para nosotras. Si dudas acerca de r…
Por qué debes monitorear tu ciclo menstrual y las claves para hacerlo
Monitorear tu ciclo menstrual y comprender desde los repentinos cambios de humor que nos dejan tristes o enojadas, hasta ese ligero aumento de peso. ¿Lo sabías? Cada 28 de mayo se celebra el día Día d…
El dolor de un cólico menstrual puede ser tan fuerte como tener un ataque al corazón
La mayoría de las veces no pasa del pequeño dolor ocasional, pero ¿qué tal esos días que no te puedes ni parar de la cama?…
Crean guantes para desechar toallas sanitarias y desatan polémica
Empresarios alemanes crearon los guantes para desechar toallas sanitarias y desataron una gran polémica. Entérate de todo. En un capítulo más de cosas inútiles que no necesitamos, les traemos la histo…
Lo que debes hacer para que tu periodo dure menos tiempo
Si te preguntas cómo cortar la menstruación, aquí te decimos qué hacer para que la regla dure menos días y si se puede detener o no Hay meses que nos preguntamos cómo cortar la menstruación porque ten…
¿Por qué tenemos gases cuando nos baja?
¿Gases durante la menstruación? Sobre todo, ¿cómo aliviar el dolor? Estos son más frecuentes de lo que crees y te decimos cómo solucionarlo. Texto por Blanca Del Río Además de todas las molestias añad…
¿Cómo usar la copa menstrual? 10 respuestas a tus dudas
El cuidado menstrual ha dado un vuelco con este dispositivo médico. ¿Sabes cómo usar la copa menstrual? Le preguntamos a una experta. Desde hace algún tiempo, la protección durante la menstruación ha …
¿Es buena idea hacer ejercicio durante tu período?
Cuando es esa época del mes, quedarse en la cama, comernos nuestros sentimientos y ver una nueva serie son las únicas cosas que queremos hacer. Incluso si tienes un estilo de vida activo, la menstruac…
Comercial se imagina un mundo en el que los hombres también menstruan
Las reglas son una realidad mensual para la mitad de la población del planeta. Sin embargo, a menudo siguen siendo tabú. Una marca estadounidense de ropa interior para la menstruación se ha imaginado …