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Estos son los hábitos que hacen que la grasa facial aumente

¿Por qué engorda la cara y qué es lo que hace que aumente su volumen?

Diciembre 07, 2023

Wellness

Estas son algunas cosas importantes que no sabías sobre el VPH

Podrías estar contagiada de VPH sin saberlo ya que no siempre se manifiesta…

Diciembre 04, 2023

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La hora ideal para desayunar y no subir de peso según los expertos en nutrición

Desayunar a esta hora en específico puede ayudarte a evitar un sin fin de enfermedades y a llevar una vida más saludable

Diciembre 04, 2023

Wellness

Estas son las cosas que no sabías sobre el SIDA y el VIH

Aunque ya existen tratamientos eficaces contra el VIH y Sida, aún es potencialmente contagioso y le puede pasar a cualquiera

Diciembre 01, 2023

Wellness

Estos son los hábitos que suben tus defensas durante invierno

En el mundo contaminado de hoy, mantener un sistema inmune fuerte es crucial para el bienestar general.

Diciembre 01, 2023

Cosmopolitan

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Cosas que debes sacar de tu casa antes del 2024 para atraer el dinero y el amor, según el Feng Shui

Toma nota de los objetos que debes tirar a la basura antes de despedirte del 2023

Noviembre 30, 2023

Wellness

Cómo saber cuáles son tus días fértiles

Durante tus días fértiles tienes mayor posibilidad de quedar embarazada, y un calendario menstrual te ayudará a tener un control de tu ciclo

Noviembre 30, 2023

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Hábitos de las mujeres que siempre están en forma

¿Qué estilo de vida llevan las mujeres que stán saludables y tonificadas fisicamente? Te los revelamos...

Noviembre 27, 2023

Wellness

Luna de Castor: cómo hacer agua de luna llena, para qué sirve y cómo beberla

Puedes beber el agua de luna llena o incluso bañarte con ella para beneficiarte de la magia y el poder de la Luna de Castor

Noviembre 27, 2023

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Esta es la vitamina que debes consumir para eliminar la papada de forma natural

Diversos alimentos contienen esta vitamina que te ayudará a eliminar la papada y los cachetes antes de Navidad

Noviembre 26, 2023

Wellness

¿A qué edad me debo hacer mi primera mastografía?

Esta es la edad ideal para hacerte por primera vez la mastografía, el estudio que previene y detecta el cáncer de mama

Noviembre 26, 2023

Wellness

Cuando te conviertes en tu peor enemiga: aprende a no autosabotear tus planes

Aprende a llevar a cabo exitosamente tus planes sin ponerte el pie ni autosabotear todo eso que anhelas para el 2024

Noviembre 24, 2023

Wellness

Las efectivas estrategias para controlar un ataque ansiedad, según expertos

Los síntomas de un ataque de ansiedad pueden ser incapacitantes y derivar en ataques de pánico…

Noviembre 23, 2023

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Las 10 reglas japonesas para tener una vida larga y feliz

“La felicidad de estar siempre ocupado”, así se define el Ikigai —el secreto japonés para ser eternamente feliz

Noviembre 23, 2023

Wellness

Tips para aprender a gestionar el fracaso: fallar no te define como persona

Aprende a convertir el fracaso en una oportunidad de crecimiento, no todo es catastrófico…

Noviembre 22, 2023

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Estos son los hábitos que desarrollaste por no valorarte y no lo sabías

¿No logras detectar si tienes baja autoestima y no te valoras a ti misma? Estos hábitos son claras señales de que siempre te dejas para el final

Noviembre 22, 2023

Wellness

Cómo enfrentar el síndrome de abstinencia si decidiste dejar el azúcar

El consumo de azúcar es un hábito adoptado desde el vientre materno, sin embargo, tiene fuertes repercusiones en la salud…

Noviembre 19, 2023

Wellness

Qué significa llorar durante una meditación

¿Se te escaparon unas cuantas lágrimas en plena meditación? Te explicamos por qué sucede esto

Noviembre 16, 2023

Wellness

Evita infecciones y refuerza tu sistema inmune durante el invierno

La temporada de frío llegó y es necesario que refuerces tus defensas contra infecciones virales

Noviembre 15, 2023

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Los orgasmos durante tu rutina de abdomen tienen nombre; ‘coregasmo’, por el placer de ejercitarse

Sentir un orgasmo durante una rutina de abdomen es más común de lo que te imaginas...

Noviembre 15, 2023

Wellness

Estas son las señales de que tienes agotamiento emocional

¿Estás atravesando por un periodo de agotamiento emocional? Estos son los 7 síntomas más comunes

Noviembre 15, 2023

Wellness

Mascarilla de semen ¿Realmente sirve para rejuvenecer la piel?

Uno de los mitos más recurrentes sobre el semen es que rejuvenece la piel al aplicarlo directamente sobre el rostro, pero ¿qué tan cierto es?

Noviembre 14, 2023

Wellness

¿Mito o realidad? ¿Existe la diabetes emocional?

La diabetes tiene diversos orígenes entre los que destacan la genética y el estilo de vida, pero ¿qué papel juegan las emociones en este padecimiento?

Noviembre 14, 2023

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Señales de que padeces el síndrome de la niña buena

¿Tienes el patrón de conducta de una “niña buena”? Te explicamos en qué consiste este síndrome y cómo puedes detectarlo

Noviembre 14, 2023

Wellness

Hábitos que desarrollaste por baja autoestima y no lo sabías

¿Tienes baja autoestima? Tu estilo de vida se podría estar viendo afectado por tu falta de amor propio

Noviembre 13, 2023

Wellness

Mejora naturalmente la apariencia de tu piel: estos son los alimentos que contienen colágeno

Aunque el cuerpo produce colágeno naturalmente, después de cierta edad debes ayudarlo a través de la dieta…

Noviembre 13, 2023

Wellness

Estos son los hábitos que no pueden faltar en tu rutina de cuidado personal

¿Qué es el cuidado personal y qué hábitos te ayudan a llevarlo a cabo?

Noviembre 11, 2023

Cosmopolitan

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Wellness

Cuál es tu enfermedad karmática según tu mes de nacimiento

¿Qué padecimiento te sigue desde vidas pasadas? Descúbrelo según el mes en el que naciste

Noviembre 10, 2023

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Wellness

Cómo utilizar el día de tu cumpleaños como un portal mágico

Si sabes cómo utilizar la magia de tu cumpleaños, lograrás conectar con tu interior y cumplir todos tus sueños

Noviembre 08, 2023

Entretenimiento

ENTREVISTA DIANA BOVIO: “Hacer las cosas con amor es la única forma de que fluyan”

Carismática, profunda y genuina: así es Diana Bovio. La actriz regiomontana ha construido una carrera sólida paso a paso, explorando desde el teatro hasta el cine y la televisión, con personajes que se quedan en la memoria de todas.
Por: Andrea Sierra

Diciembre 05, 2025

Equidad

💼10 tips para encontrar trabajo temporal en Navidad y Año Nuevo

Diciembre es la temporada alta de contratación. Si buscas ingresos extra, la clave es la proactividad. Aquí tienes la guía esencial para que, como mujer, encuentres trabajo esta temporada.

Diciembre 05, 2025

Amor y Sexo

¿Es amor de verdad o solo emoción navideña? Conoce el riesgo de empezar una relación en diciembre...

Es la “temporada de apapachos": las luces, el frío y el tiempo libre crean un ambiente mágico, pero ¿es esa chispa genuina o solo la emoción amplificada de las fiestas? Aprende a distinguir la conexión real de la euforia estacional.

Diciembre 05, 2025

sola soledad navidad mujer año nuevo diciembre

Amor y Sexo

Guía para lidiar con la tristeza de estar sola en temporadas familiares💔

Las fiestas amplifican lo que ya sentimos. Si la soledad te golpea en navidad y año nuevo, no estás sola. Es hora de validar tu dolor y crear un plan activo para proteger tu bienestar.

Diciembre 05, 2025

Female doctor smiling and shaking hands with her hispanic patient after a consultation in her office

Wellness

Estudio de fertilidad: un acto de amor propio (y no, no es solo para quienes quieren bebés)

Diciembre 04, 2025

Cosmopolitan

Amor y Sexo

La moda de las situationships: ¿por qué caemos en ellas y cómo salir de ahí?

Ni novios, ni amigos. Las situationships son la tendencia más popular y confusa del amor moderno. Entiende por qué las buscas y cómo evitar que te roben tu paz.

Diciembre 04, 2025

Amor y Sexo

40 planes para pasar Navidad soltera con dignidad y sin sentirse triste

Esta navidad, el mejor regalo que puedes darte es tu tiempo y tu atención. No estás “sola"; estás en la mejor compañía que puedes pedir: la tuya. ¡diseña unas fiestas que te celebren!

Diciembre 03, 2025

Amor y Sexo

Test: ¿tu relación se comió tu agenda? 5 señales de que necesitas optimizar tu tiempo en pareja

Amar requiere tiempo, pero no debe significar sacrificar tu trabajo, amistades o descanso. Si sientes que vives corriendo, es hora de aplicar estrategias de management a tus planes juntos.

Diciembre 03, 2025

Equidad

20 ideas de emprendimiento femenino para triunfar esta temporada Navideña

Diciembre es la época de mayor gasto del año. Si buscas un ingreso extra o probar una idea de negocio, la demanda de regalos, comida y servicios personalizados es tu gran oportunidad.

Diciembre 02, 2025

Moda y Belleza

7 tips para tener uñas siempre limpias y arregladas (aún sin barniz)

La elegancia reside en la limpieza y el cuidado. Con una rutina simple, puedes lograr que tus uñas naturales luzcan pulcras, brillantes y cuidadas, 24/7.

Diciembre 02, 2025

Amor y Sexo

Dua Lipa: su historia de amor y las lecciones de su noviazgo con Callum Turner

Desde romances mediáticos hasta una relación basada en la discreción, la estrella del pop ha reescrito su propia historia de amor, demostrando que la mejor pareja es la que respeta tu independencia.

Diciembre 02, 2025

Amor y Sexo

Por qué deberías regalarte flores a ti misma y no esperar a que un hombre lo haga

El amor más importante de tu vida es el que tienes por ti misma. Deja de esperar que tu valor llegue en forma de ramo ajeno y sé tú quien decore su propia mesa.

Diciembre 02, 2025