El manicure cloud dancer de Teyana Taylor en los Golden Globes 2026 confirmó que las uñas discretas pueden ser clave en un look ganador, elegante y perfectamente equilibrado
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Enero suele amplificar el malestar emocional. Así puedes identificar si lo que sientes es depresión, burnout o simple cansancio emocional, y qué hacer en cada caso
A veces el narcisismo no se nota a simple vista. No todos los narcisistas son fríos o calculadores: también puede esconderse en la necesidad de atención constante, el control sutil o la búsqueda de validación emocional.
A veces no son los gritos los que duelen, sino los comentarios disfrazados de “opinión”. Esas frases que te sueltan como si nada, pero que se quedan dando vueltas en tu cabeza durante días. Lo cierto es que muchas de ellas no hablan de ti, sino del ego o la inseguridad de quien las dice.
¿Eres de las que se queda pensando en lo que dijo, lo que no dijo, lo que podría pasar o lo que ya pasó? Tranquila, no estás sola. Sobrepensar (overthinking) se ha convertido en un hábito silencioso que drena la energía, la autoestima y hasta las ganas de disfrutar el presente.
Tus uñas también necesitan vacaciones. Después de semanas (o meses) de usar postizas, acrílicas o gel, llega un momento en el que las uñas naturales piden auxilio. Si notas que están delgadas, quebradizas o amarillentas, es hora de darles un descanso —sin perder el estilo ni el brillo.
Olvídate del pegamento, los dedos llenos de residuos y los minutos eternos frente al espejo. Las pestañas autoadheribles llegaron para cambiar el juego: rápidas, reutilizables y tan fáciles que hasta las más principiantes pueden usarlas sin miedo al desastre.
Acudir con un nutriólogo o médico especializado es el primer paso para transformar tus hábitos de forma inteligente y segura... Es momento de priorizar tu salud, ahora sí... Este año sí...
Las redes de apoyo no solo son necesarias en relaciones tóxicas. Por qué construir vínculos sólidos fuera de la pareja fortalece tu bienestar emocional y tus relaciones a largo plazo
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Después del enorme éxito de La Asistenta (The Housemaid), Sydney Sweeney no solo regresa como protagonista, sino que también amplía su rol creativo como productora ejecutiva en la próxima entrega de la saga, titulada The Housemaid’s Secret...
Este año, deja de poner tu bienestar en pausa. No necesitas grandes cambios ni retiros espirituales; necesitas decisiones pequeñas, constantes y conscientes. Aquí tienes 30 formas reales y simples de cuidar tu salud mental día a día, sin culpas, sin presiones y con mucho amor propio.
Puede parecer un simple gesto de cariño, una caricia distraída o una costumbre inocente. Pero cuando un hombre toca tu mano con frecuencia, hay algo más profundo que palabras. El cuerpo comunica lo que a veces la boca calla, y cada roce tiene una intención emocional o energética detrás.
¿Tu pareja se duerme después del sexo? No siempre es desinterés. Descubre las causas biológicas y emocionales detrás del “modo sueño masculino”.
Empieza el 2026 con calma y propósito. Deja atrás la prisa y aprende a renacer con amor propio, gratitud y equilibrio emocional.
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Dolor, presión, falta de deseo o riesgos para la salud son señales claras para pausar esta práctica…
Al principio parece encantador: atento, seguro, irresistible. Pero con el tiempo, te das cuenta de que todo gira en torno a él. Si constantemente sientes que das más de lo que recibes, que tus emociones no importan y que caminas sobre cáscaras de huevo para no molestarlo, puede que estés en una relación con un narcisista.
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