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Leilani Aviles

Romántica amante de la música y de ayudar a los demás; siendo una voz que busca generar un cambio y devolverle la vida a lo que necesitaba un aire de esperanza...

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Amor y Sexo

40 planes para pasar Navidad soltera con dignidad y sin sentirse triste

Esta navidad, el mejor regalo que puedes darte es tu tiempo y tu atención. No estás “sola"; estás en la mejor compañía que puedes pedir: la tuya. ¡diseña unas fiestas que te celebren!

Diciembre 03, 2025

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Amor y Sexo

Test: ¿tu relación se comió tu agenda? 5 señales de que necesitas optimizar tu tiempo en pareja

Amar requiere tiempo, pero no debe significar sacrificar tu trabajo, amistades o descanso. Si sientes que vives corriendo, es hora de aplicar estrategias de management a tus planes juntos.

Diciembre 03, 2025

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Moda y Belleza

¡Operación: Vestido Navideño! Guía para empezar dieta y ejercicio de forma inteligente y efectiva

No se trata de pasar hambre, sino de ser estratégica. Enfoca tus esfuerzos en reducir la hinchazón y maximizar la eficiencia para que ese vestido te quede espectacular.

Diciembre 03, 2025

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Equidad

20 ideas de emprendimiento femenino para triunfar esta temporada Navideña

Diciembre es la época de mayor gasto del año. Si buscas un ingreso extra o probar una idea de negocio, la demanda de regalos, comida y servicios personalizados es tu gran oportunidad.

Diciembre 02, 2025

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Moda y Belleza

7 tips para tener uñas siempre limpias y arregladas (aún sin barniz)

La elegancia reside en la limpieza y el cuidado. Con una rutina simple, puedes lograr que tus uñas naturales luzcan pulcras, brillantes y cuidadas, 24/7.

Diciembre 02, 2025

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Amor y Sexo

Dua Lipa: su historia de amor y las lecciones de su noviazgo con Callum Turner

Desde romances mediáticos hasta una relación basada en la discreción, la estrella del pop ha reescrito su propia historia de amor, demostrando que la mejor pareja es la que respeta tu independencia.

Diciembre 02, 2025

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Amor y Sexo

Por qué deberías regalarte flores a ti misma y no esperar a que un hombre lo haga

El amor más importante de tu vida es el que tienes por ti misma. Deja de esperar que tu valor llegue en forma de ramo ajeno y sé tú quien decore su propia mesa.

Diciembre 02, 2025

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Equidad

Guía práctica: 10 tips para andar en la calle y evitar robos

La seguridad es una responsabilidad personal y objetiva. Implementar estos hábitos no es vivir con miedo, sino tomar medidas realistas para proteger tu bienestar y tus pertenencias en el entorno urbano.

Diciembre 01, 2025

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Amor y Sexo

Las 5 mentiras más peligrosas que te crees sobre el noviazgo (y que sabotean tu paz)

Deja de esperar el guion de película. El amor real no es mágico ni perfecto; es una elección constante y requiere desmantelar estas falsas creencias.

Diciembre 01, 2025

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Amor y Sexo

Test: Descubre si tu pareja “te llena” (la promesa engañosa de la plenitud)

Es hora de confrontar el mito de la ‘media naranja’. Nadie tiene la obligación de completarte. Un amor verdadero no te llena; te desborda.

Diciembre 01, 2025

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Moda y Belleza

10 tips infalibles para que tu ropa favorita te quede de maravilla ¡Y que elevan tu salud!...

No se trata de dietas extremas, sino de smart choices. Con estos trucos, tu ropa te abrazará como antes y tú te sentirás imparable.

Diciembre 01, 2025

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uñas biab

Moda y Belleza

Guía para encontrar el tamaño de uñas que te beneficia más

El tamaño de tu uña es arquitectura: puede alargar visualmente tus dedos o hacer que tus manos se vean más delicadas. La elección perfecta no es moda, ¡es proporción!

Noviembre 30, 2025

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Equidad

Sarah Luebbert: la delantera del América que está conquistando la Liga MX Femenil

Desde Missouri hasta el Nido: Sarah nos comparte cómo vive su carrera, su rutina y lo que más la inspira dentro y fuera de la cancha.

Por Pamela López

Noviembre 30, 2025

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uñas nails

Moda y Belleza

¡El verde es el nuevo negro! Tus uñas se visten de bosque y esmeralda este invierno

Deja atrás los clichés. Este invierno, el verde se consolida como el color más sofisticado y chic para tu manicura, evocando misterio y lujo natural.

Noviembre 29, 2025

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Aislinn Derbez de vacaciones en Hawai ¿con su nuevo galán?

Wellness

10 planes épicos para disfrutar el fin de semana soltera y recargar energías

Se acabó el tener que negociar la agenda. Tu fin de semana es un lienzo en blanco para la aventura, el descanso profundo y, sobre todo, para darte a ti misma todo lo que mereces.

Noviembre 29, 2025

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Moda y Belleza

10 Tips para preparar tu piel contra el maquillaje decembrino y evitar el acné

Largas noches de fiesta, bases de larga duración y mucho shimmer... Te decimos cómo preparar tu piel para que el espíritu navideño no se convierta en acné y resequedad.

Noviembre 28, 2025

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Equidad

El precio de ser mujer en Hollywood: la lucha de Millie Bobby Brown contra la ‘adultificación’

La joven estrella de Stranger Things ha sido clara: el escrutinio que enfrenta por su imagen y sus relaciones es un campo minado que sus compañeros varones jamás han tenido que cruzar.

Noviembre 28, 2025

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Amor y Sexo

10 preguntas incómodas para descubrir qué significa la intimidad para tu pareja: ¿conexión o solo diversión?

Hablar de sexualidad en pareja puede sentirse como caminar con una vela encendida en medio de una habitación oscura: da un poco de miedo, pero ilumina todo lo que importa. Porque no es solo piel, roce o impulso: es lenguaje, historia, conexión, vulnerabilidad y significado.

Noviembre 28, 2025

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Amor y Sexo

¿Qué hacer si tu pareja te grita frecuentemente?... Descubre aquí si realmente te ama o qué procede...

Es una de las preguntas más difíciles. Te han enseñado que el amor es pasión, pero el amor nunca debe ser pánico. Aquí está el plan de acción.

Noviembre 28, 2025

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uñas nails

Moda y Belleza

12 Uñas para ver Stranger Things ¡Y ser la sensación fashion!

Ya sabes qué pedirle a tu manicurista para después hacer un maratón de Stranger Things... La última temporada lo amerita y ¡hasta a tus amigos hombres les gustarán!

Noviembre 27, 2025

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BUGONIA (2025)

Entretenimiento

5 cosas que debes saber antes de ver Bugonia, la nueva película de Emma Stone y Yorgos Lanthimos

Si creías que después de Poor Things, Yorgos Lanthimos y Emma Stone no podían sorprenderte más, prepárate.

Por: Andrea Sierra

Noviembre 27, 2025

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leggings deporte

Fitness

❄️ La magia de los leggings afelpados: el secreto para entrenar en invierno sin congelarte

¡Se acabó la excusa del frío! Te explicamos por qué esta prenda es esencial para tus runs matutinos y clases de yoga, combinando style y aislamiento térmico.

Noviembre 27, 2025

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Tienes ansiedad

Wellness

10 tips y dinámicas para cuando tienes ansiedad social... ¿Qué debes hacer y cómo calmarte?

Tu mente te miente cuando te dice que todos te están juzgando. Usa estas herramientas probadas para calmar tu sistema nervioso y tomar el control.

Noviembre 27, 2025

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Amor y Sexo

¿Es cierto que las mujeres aman más? ¿Mito o realidad? La psicología lo explica...

No es una cuestión de cantidad, sino de lenguaje. La ciencia revela cómo la socialización moldea la manera en que hombres y mujeres expresan y experimentan el amor.

Noviembre 27, 2025

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oil aceite uñas

Moda y Belleza

💅 Top 5: Los aceites de cutícula que tus uñas necesitan ya...

¡No más cutículas secas! Si quieres que tu manicura dure y tus uñas crezcan fuertes, este producto es tu nuevo mejor amigo.

Noviembre 26, 2025

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mujer miedo manos violencia alto limite

Wellness

Cómo mantenerte a salvo: Guía de prevención y autocuidado ante situaciones de riesgo y violencia a la mujer

Hablemos de lo que nadie quiere hablar, pero todas necesitamos saber. Porque tu vida, tu integridad y tu paz son innegociables...

Noviembre 26, 2025

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pareja pelea discutir desamor toxico

Amor y Sexo

¿Qué hacer si tu pareja saca lo peor de ti? La psicología explica por qué pasa y cómo actuar al respecto

Spoiler: No, no estás loca. Tu sistema nervioso podría estar gritando "¡Sálvame!” y es hora de escucharlo.

Noviembre 26, 2025

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Fitness

Prendas deportivas de invierno que no pueden faltar en tu armario

Porque entrenar con frío no tiene por qué sentirse incómodo ni verse aburrido.

Noviembre 25, 2025

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Moda y Belleza

🎄Glow Up de Belleza en 30 Días Para Navidad: Sí se Puede (y vas a brillar)

Tips, recomendaciones y dinámicas prácticas para que puedas lucir increíble etc.No necesitas cirugías, miles de pesos en productos ni un milagro. Necesitas constancia, disciplina suave y hábitos inteligentes.

Noviembre 25, 2025

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Amor y Sexo

10 señales reales para saber si tu novio tiene potencial de esposo (sin idealizarlo)

No se trata de flores, promesas o “detallitos”, sino de hábitos, carácter y coherencia

Noviembre 25, 2025

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La novia que todos quieren

Amor y Sexo

TEST: ¿Qué tan madura eres en tu relación de noviazgo?

Ser madura en el amor no significa ser seria, fría o perfecta. Significa saber amar sin perderte, comunicarte sin herir y construir sin depender. Si alguna vez te has preguntado si estás viviendo tu relación desde la madurez o desde la emoción del momento, este test es para ti.

Enero 13, 2026

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faja cintura

Moda y Belleza

Guía: 10 cosas que debes saber sobre las fajas de cintura antes de usarlas

Las fajas moldeadoras o waist trainers están de moda, con la promesa de una cintura más marcada o una figura tipo “reloj de arena”. Pero antes de ponerte una por varias horas al día o todos los días, hay datos científicos que debes conocer para tu salud y bienestar.

Enero 13, 2026

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Fitness

10 tips para comenzar en Pilates si nunca lo has practicado (y no morir en el intento)

El Pilates no es solo una moda fitness; es una disciplina que fortalece el cuerpo desde adentro, mejora la postura, la flexibilidad y la mente. Si estás buscando una forma de ejercitarte que te ayude a reconectarte contigo sin agotarte, este es tu año para intentarlo.

Enero 13, 2026

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Amor y Sexo

TEST: ¿Estás lista para tener una relación este 2026?

No basta con desear amor; hay que estar lista emocionalmente para recibirlo. Después de un año lleno de lecciones, rupturas, autodescubrimiento o descanso emocional, muchas personas sienten el impulso de volver a conectar. Pero... ¿es momento?

Enero 13, 2026

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Cera de azúcar casera: cómo hacerla y usarla para depilar el vello

Amor y Sexo

¿Depilarte con cera la zona V aumenta el riesgo de contraer una ETS? Esto es lo que debes saber ya

La pregunta es válida: ¿puede la depilación íntima con cera aumentar el riesgo de infecciones o enfermedades de transmisión sexual? La respuesta corta es: sí, pero no por la cera en sí, sino por lo que ocurre después.

Enero 13, 2026

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uñas postizas

Moda y Belleza

Guía para elegir el tamaño de uñas ideal según tu mano y tu estilo de vida

No todas las uñas largas son cómodas, ni todas las cortas son aburridas. Encontrar la medida perfecta no se trata solo de moda, sino de equilibrar estética, comodidad y personalidad. Porque unas uñas bien elegidas pueden elevar tu look… o hacerte querer quitártelas al segundo día.

Enero 12, 2026

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Wellness

Guía práctica para dormir sin pendientes (y aprovechar mejor tus días)

No se trata solo de dormir bien, sino de vivir mejor durante el día. Cuando aprendes a organizar tus horas, tus pensamientos y tu energía, llegas a la noche con la sensación de “ya hice lo necesario”, y eso —más que el cansancio— es lo que realmente te hace dormir en paz.

Enero 12, 2026

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Equidad

Reflexión: Aprender a soltar lo que ya no pesa

Hay un momento en la vida en que te das cuenta de que seguir cargando con todo lo que duele no te hace más fuerte, solo más cansada. Y aunque el corazón insista en retener, la vida te enseña —a veces a la fuerza— que soltar también es amar.

Enero 11, 2026

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Golden globes 2023

Entretenimiento

Guía completa para ver los Golden Globes 2026 desde México (y lo que no te puedes perder esta noche)

Los Golden Globe Awards 2026 —la gala que celebra lo mejor del cine y la televisión del año pasado— se llevan a cabo hoy, domingo 11 de enero de 2026, desde el Beverly Hilton Hotel en Los Ángeles, California.

Enero 11, 2026

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Wellness

Paz mental: el propósito más importante (y más olvidado) del año

No es un lujo ni una moda, es una necesidad. Buscar la paz mental no significa tenerlo todo bajo control, sino aprender a vivir sin sentir que todo se desmorona cuando algo sale mal. En un mundo lleno de ruido, comparaciones y presión constante, la calma interior se volvió el acto más rebelde y poderoso de autocuidado.

Enero 10, 2026

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narcisismo mujer ego orgullo

Amor y Sexo

TEST: ¿Eres una novia narcisista sin darte cuenta? (Ten cuidado con eso...)

A veces el narcisismo no se nota a simple vista. No todos los narcisistas son fríos o calculadores: también puede esconderse en la necesidad de atención constante, el control sutil o la búsqueda de validación emocional.

Enero 09, 2026

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ego orgullo mujer espejo vanidad

Amor y Sexo

15 frases que afectan el ego de una mujer (y que no deberías tomarte tan a pecho)

A veces no son los gritos los que duelen, sino los comentarios disfrazados de “opinión”. Esas frases que te sueltan como si nada, pero que se quedan dando vueltas en tu cabeza durante días. Lo cierto es que muchas de ellas no hablan de ti, sino del ego o la inseguridad de quien las dice.

Enero 09, 2026

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