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Leilani Aviles

Romántica amante de la música y de ayudar a los demás; siendo una voz que busca generar un cambio y devolverle la vida a lo que necesitaba un aire de esperanza...

uñas nails
Moda y Belleza
10 Uñas con inspo de Wicked: la tendencia verde y rosa que está hechizando a todas
Elegantes, dramáticas, mágicas y con ese toque de villana glam que todas amamos. Las uñas inspiradas en Wicked llegan para dominar la temporada con verdes intensos, brillos místicos y un vibe teatral irresistible.
Noviembre 24, 2025
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Leilani Aviles
propuesta de matrimonio
Amor y Sexo
¿Cómo hacer que un hombre quiera algo serio contigo? (Sin manipular, sin rogar, sin perder tu esencia)
No puedes obligar a nadie a querer una relación seria, pero sí puedes inspirar compromiso desde la seguridad, la claridad y la autoestima. Lo serio no se fuerza… Se provoca con acciones que reflejan valor.
Noviembre 24, 2025
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Leilani Aviles
a el no le gustas tanto, pareja, amor, desamor
Amor y Sexo
10 señales de que no le gustas tanto (aunque te diga lo contrario)
Si un hombre quiere, se nota. Si no… también. Estas señales son sutiles, dolorosamente claras y, sobre todo, necesarias para abrir los ojos y dejar de idealizar a quien no te está eligiendo.
Noviembre 24, 2025
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Leilani Aviles
Alimentos que aumentan la felicidad y positividad en la vida
Wellness
Señales de que tu energía está cambiando (para bien)
Cuando tu energía sube, tu entorno lo siente. Pero a veces no te das cuenta de que estás cambiando… hasta que empiezas a ver estas señales. Si las reconoces, es porque estás entrando a tu mejor etapa. como mejorar, glow up, señales de que eres mejor persona, como ser mejor mujer, etc
Noviembre 23, 2025
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Leilani Aviles
fatima bosch miss universo
Moda y Belleza
La verdad sobre Fátima Bosch que nadie te quiere contar… Hasta ahora...
No es solo belleza. No es solo porte. No es solo una corona. Fátima Bosch se ha convertido en la mujer mexicana más comentada del momento por algo más profundo: su mensaje, su fe, su visión del mundo, su disciplina y la forma en la que ha roto estereotipos desde el día uno.
Noviembre 22, 2025
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Leilani Aviles
amor propio mujer
Wellness
Lo que te dices te transforma: el arte de hablarte bonito (y elevar tu autoestima hasta donde nunca imaginaste)
Tu voz interna puede ser tu peor enemiga… O tu mayor aliada. Cuando aprendes a hablarte bonito, no solo subes tu autoestima: reprogramas tu mente, tu energía y la forma en la que te relacionas contigo misma. Y sí, cambia tu vida completa.
Noviembre 22, 2025
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Leilani Aviles
fitness ejercicio
Fitness
Rutina: 4 ejercicios que cambiará tu cuerpo y tu energía en casa
¿Sin tiempo para el gym? ¡No más! Activa tu metabolismo y tonifica tu figura con este entrenamiento exprés que puedes hacer en casa (o donde sea).
Noviembre 21, 2025
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Leilani Aviles
pelo cabello mujer
Moda y Belleza
Corte Mariposa: El secreto para un pelo con volumen de ensueño🦋
Adiós al pelo sin vida: El corte de moda que rejuvenece, alarga y te da la melena de tus sueños (¡sin sacrificar el largo!) ✨
Noviembre 21, 2025
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Leilani Aviles
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Moda y Belleza
7 hábitos que cambian tu vida diaria gradualmente
La transformación más poderosa no se ve… Se siente... Asi que es mejor que vayas cultivando estos hábitos para poder ver resultados diferentes...
Noviembre 21, 2025
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Leilani Aviles
desamor toxico romper pareja
Amor y Sexo
Cuando alguien no te elige… También te está dando libertad - Cómo superar el rechazo y tomar un respiro
Soltar a quien no sabe quedarse es uno de los mayores actos de amor propio que una mujer puede hacer por sí misma.
Noviembre 21, 2025
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Leilani Aviles
relaciones toxicas triste pareja
Amor y Sexo
Cuando darlo todo no es suficiente: cómo detectar si tu relación te está drenando
Amar no debería sentirse como cargar una mochila llena de piedras. A veces das, apoyas, sostienes y entregas… Pero la relación sigue pesando. Si últimamente te sientes agotada emocionalmente, confundida o “menos tú”, podría ser que tu relación no te esté nutriendo, sino drenando.
Noviembre 20, 2025
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Leilani Aviles
uñas mujer nail manos
Moda y Belleza
Las uñas de lujo silencioso: 5 estilos que gritan dinero sin decir una palabra
Elegantes, limpias, glowy y minimalistas. Las uñas lujo silencioso son el nuevo símbolo estético de una mujer sofisticada: impecables, discretamente caras y con ese acabado “old money” que nunca pasa de moda.
Noviembre 20, 2025
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Leilani Aviles
mujer detox glow up feliz
Wellness
Glow up emocional: 10 hábitos que transforman tu energía en 30 días
No necesitas un viaje, un cambio radical ni empezar de cero. Un glow up emocional es una transformación interna: energía más ligera, mente más clara y autoestima más alta. Estos 10 hábitos —simples, científicos y profundos— pueden cambiar tu vibra en apenas un mes.
Noviembre 20, 2025
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
10 Señales de que ya superaste a tu ex (respaldadas por la ciencia)
Tu cerebro puede cerrar ciclos antes que tu corazón… Y mucho antes que tu costumbre. Si últimamente te sientes “rara”, más ligera o incluso confundida, estas señales científicas confirman que ya lo superaste (sí, aunque todavía pienses en él a veces).
Noviembre 20, 2025
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Leilani Aviles
cat eye nails uñas
Moda y Belleza
Uñas “Ojo de Gato”: la nueva obsesión de toda mujer glamurosa... (Cat Eye Nails)
Profundas, hipnotizantes y con un brillo que parece moverse con la luz… Las uñas cat eye regresan con fuerza y hoy son la regla de toda mujer glamurosa que llama la atención...
Noviembre 19, 2025
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Leilani Aviles
fatima bosch miss universo
Entretenimiento
Fátima Bosch: cómo ha puesto en alto a México y a las mujeres —y qué se espera de ella en la final de Miss Universe 2025
La preciosa mexicana que nos representa a todas no deja de enaltecer nuestra nacionalidad y género... Descubre más sobre ella, lo que ha hecho y por qué la amamos tanto...
Noviembre 19, 2025
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Leilani Aviles
hombre pensando duda
Amor y Sexo
Escucha: Si no sabe lo que quiere, entonces no te quiere a ti… Así de simple. Lee esto para tomar decisiones urgentes
Aqui tienes las 7 verdades objetivas que necesitas para tomar decisiones (y recuperar tu autoestima)
Noviembre 19, 2025
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Leilani Aviles
mujer embarazo
Amor y Sexo
20 tips para estar saludable antes de quedar embarazada (con ejemplos y datos científicos)
Preparar tu cuerpo para un embarazo implica ciencia, hábitos diarios y decisiones inteligentes. Estos 20 tips, respaldados por estudios médicos, te ayudarán a fortalecer tu fertilidad, regular tus hormonas y crear el ambiente ideal para concebir.
Noviembre 19, 2025
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Leilani Aviles
uñas nails manos
Moda y Belleza
Las 7 mejores uñas para despedir el otoño
El otoño se va, pero deja una vibra cálida, elegante y sofisticada. Estas son las uñas perfectas para cerrar la temporada con estilo… Y entrar al invierno con un glow irresistible.
Noviembre 18, 2025
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Leilani Aviles
Cosas que debes agradecerle a tu ex
Amor y Sexo
¿Por qué olvido fácilmente las cosas malas que me hizo mi ex?
No es debilidad, no es “extrañarlo” y no es falta de amor propio. Es biología, memoria selectiva y mecanismos de supervivencia emocional. Tu cerebro está programado para protegerte… Incluso de ti misma.
Noviembre 18, 2025
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Leilani Aviles
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Wellness
TEST: ¿En qué etapa se encuentra tu economía como mujer? (y qué significa para tu futuro financiero)
No todas administramos, gastamos o ahorramos igual. Tu etapa económica influye en tus decisiones, tu seguridad y tus metas. Descubre en qué punto estás hoy… Y cómo puedes avanzar al siguiente nivel.
Noviembre 18, 2025
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Leilani Aviles
triste mujer ansiedad
Wellness
10 dinámicas para disminuir la ansiedad por estrés
La ansiedad por estrés no es debilidad: es el sistema nervioso pidiendo auxilio. Con dinámicas basadas en ciencia, psicología, hábitos conscientes y un poco de fe, tu mente puede regresar a la calma… Incluso en los días difíciles.
Noviembre 18, 2025
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Leilani Aviles
ejercicio fitness mujer
Fitness
Top 3: Entrenamientos de alta resistencia para mujeres de alto rendimiento físico...
Fuerza, resistencia, potencia y control. Estos tres entrenamientos llevan tu cuerpo al límite… Pero también a su mejor versión. Ideales para mujeres que buscan rendimiento real, disciplina y resultados visibles.
Noviembre 17, 2025
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Leilani Aviles
manos joven anciana mujer
Moda y Belleza
10 tips reales para rejuvenecer la piel de tus manos (y decirle adiós al look “pollo huesudo”)
Tus manos revelan tu edad más rápido que tu rostro. Pero con los cuidados correctos —y algunos secretos poco conocidos— puedes rejuvenecerlas, desmancharlas y darles volumen para que luzcan jóvenes, suaves y glowy.
Noviembre 17, 2025
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
TEST: Identifica en qué etapa del amor te encuentras (y qué significa para tu vida emocional)
No todas vivimos el amor igual. La ciencia dice que pasamos por etapas psicológicas y emocionales que determinan cómo amamos, qué buscamos y qué toleramos. Descubre en cuál estás tú… Y qué revela sobre tu corazón hoy.
Noviembre 17, 2025
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
¿Cuántos años de vida te disminuye estar en una relación tóxica? La ciencia confirma lo peligroso que es...
Relaciones tóxicas = estrés crónico. Y el estrés crónico = envejecimiento acelerado, enfermedades cardiovasculares y una reducción comprobada de tu esperanza de vida. La ciencia ya lo demostró: amar mal literalmente mata.
Noviembre 17, 2025
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Leilani Aviles
ansiedad social muejr chismes
Wellness
Ansiedad social silenciosa: señales que ignoras y cómo volver a sentirte segura
No siempre se ve como ataques de pánico o miedo extremo. La ansiedad social moderna puede esconderse detrás de frases como “me da flojera salir”, “prefiero no contestar” o “me siento rara con la gente”. Aquí te explicamos las señales silenciosas que podrías estar normalizando y cómo recuperar tu seguridad paso a paso.
Noviembre 16, 2025
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Leilani Aviles
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Moda y Belleza
Glass Skin en invierno: cómo lograr piel luminosa aunque haga frío
Aunque el invierno suele apagar la piel, el efecto glass skin (esa luminosidad jugosa y natural) sí es posible si ajustas tu rutina al clima. Aquí te explicamos cómo lograr ese brillo saludable sin que la piel se irrite, se reseque o se vea acartonada.
Noviembre 15, 2025
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Leilani Aviles
uñas nails
Moda y Belleza
Diseños de uñas que gritan “¡Soy team frío!” para este invierno...
Si eres de las que aman el invierno todo el año, tus uñas pueden decirlo antes que tú. Estas ideas no solo combinan con tu energía invernal, sino que elevan tu look sin esfuerzo.
Noviembre 14, 2025
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Leilani Aviles
mujer frio invierno
Fitness
Los 5 mejores ejercicios para hacer en invierno si eres friolenta (y no congelarte en el intento)
Si eres de las que no puede salir a correr cuando el frío pega, tranquila: no necesitas sufrir para mantenerte activa. Existen rutinas cálidas, divertidas y súper efectivas que puedes hacer dentro de casa (o con poca exposición al clima), perfectas para subir la temperatura, quemar calorías y mantener tu energía en alto durante el invierno.
Noviembre 14, 2025
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Leilani Aviles
triste pensativa sobrepensar mujer depresion ansiedad
Wellness
Guía para dejar de sobrepensar tu vida personal (y empezar a vivir con más calma)
¿Eres de las que se queda pensando en lo que dijo, lo que no dijo, lo que podría pasar o lo que ya pasó? Tranquila, no estás sola. Sobrepensar (overthinking) se ha convertido en un hábito silencioso que drena la energía, la autoestima y hasta las ganas de disfrutar el presente.
Enero 09, 2026
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Leilani Aviles
Tips para cuidar tus pestañas.jpg
Moda y Belleza
La magia de las pestañas autoadheribles que tienes que conocer (y por qué todas están hablando de ellas)
Olvídate del pegamento, los dedos llenos de residuos y los minutos eternos frente al espejo. Las pestañas autoadheribles llegaron para cambiar el juego: rápidas, reutilizables y tan fáciles que hasta las más principiantes pueden usarlas sin miedo al desastre.
Enero 09, 2026
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Leilani Aviles
narcisismo hombre orgullo ego autoestima
Amor y Sexo
20 desventajas de tener un novio narcisista (y cómo reconocer que estás atrapada en su juego)
Al principio parece encantador: atento, seguro, irresistible. Pero con el tiempo, te das cuenta de que todo gira en torno a él. Si constantemente sientes que das más de lo que recibes, que tus emociones no importan y que caminas sobre cáscaras de huevo para no molestarlo, puede que estés en una relación con un narcisista.
Enero 08, 2026
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Leilani Aviles
ego espejo orgullo hombre autoestima
Amor y Sexo
15 frases que más afectan el ego de un hombre (y por qué deberías pensarlo antes de decirlas)
No importa qué tan fuerte, seguro o relajado parezca, todo hombre tiene un ego más frágil de lo que admite. No se trata solo de orgullo: su ego está ligado a su identidad, su valor y la forma en la que se siente visto. Algunas frases, aunque suenen inofensivas, pueden quedarse grabadas más tiempo del que imaginas.
Enero 08, 2026
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Leilani Aviles
¿Usar acrílico seguido debilita tus uñas?
Moda y Belleza
Guía para descansar tus uñas de las postizas y fortalecerlas naturalmente
Tus uñas también necesitan vacaciones. Después de semanas (o meses) de usar postizas, acrílicas o gel, llega un momento en el que las uñas naturales piden auxilio. Si notas que están delgadas, quebradizas o amarillentas, es hora de darles un descanso —sin perder el estilo ni el brillo.
Enero 08, 2026
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Leilani Aviles
nutricion salud fitness dieta
Fitness
5 estudios de nutrición que debes hacerte al comenzar el año (según los expertos)
Acudir con un nutriólogo o médico especializado es el primer paso para transformar tus hábitos de forma inteligente y segura... Es momento de priorizar tu salud, ahora sí... Este año sí...
Enero 08, 2026
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Leilani Aviles
divorcio separacion padres desamor pareja
Amor y Sexo
TEST: ¿Tienes traumas con el amor por el divorcio de tus padres?
A veces no es que el amor te falle, sino que creciste viéndolo romperse. El divorcio de los padres puede dejar heridas invisibles que moldean la forma en que te enamoras, te vinculas o te defiendes emocionalmente. Este test te ayudará a descubrir si cargas con miedos aprendidos que aún influyen en tus relaciones amorosas.
Enero 07, 2026
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Leilani Aviles
salud sexual mujer flor intima
Amor y Sexo
5 estudios ginecológicos que debes hacerte al comenzar el año (aunque te sientas bien)
Cuidarte también es una forma de quererte. Hacerte tus chequeos ginecológicos no es un lujo, es una necesidad. Aunque no tengas síntomas, estos estudios te ayudan a detectar a tiempo cualquier cambio y a prevenir problemas que, si se detectan tarde, pueden complicarse.
Enero 07, 2026
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Leilani Aviles
fitness gimnasio gym entrenador
Fitness
Guía para escoger al mejor entrenador en tu gimnasio (y no perder tu tiempo ni tu dinero)
No todos los que “parecen fit” saben enseñar, y no todos los que te corrigen duro lo hacen con conocimiento. Aquí te dejamos una guía práctica para reconocer a ese entrenador que realmente te va a transformar.
Enero 07, 2026
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Leilani Aviles
Quién es el prometido de Sydney Sweeney, la sorpresiva estrella de Euphoria
Entretenimiento
Sydney Sweeney confirma su regreso para “La Asistenta 2”: qué significa para su carrera y qué esperar de ella
Después del enorme éxito de La Asistenta (The Housemaid), Sydney Sweeney no solo regresa como protagonista, sino que también amplía su rol creativo como productora ejecutiva en la próxima entrega de la saga, titulada The Housemaid’s Secret...
Enero 07, 2026
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Leilani Aviles
cita-en-el-gym-2.jpg
Fitness
15 tips para escoger el gimnasio perfecto para ti (según tus necesidades y estilo de vida)
No todos los gimnasios son iguales, y no todos son para ti. Antes de pagar una membresía por impulso o dejarte llevar por el gimnasio “de moda”, vale la pena analizar qué es lo que realmente necesitas. Aquí tienes 15 tips para elegir el gimnasio ideal que se adapte a tu cuerpo, tus metas y tu ritmo de vida.
Enero 06, 2026
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Leilani Aviles
salud mental
Wellness
30 tips prácticos para priorizar tu salud mental este 2026 (y no perderte a ti misma en el intento)
Este año, deja de poner tu bienestar en pausa. No necesitas grandes cambios ni retiros espirituales; necesitas decisiones pequeñas, constantes y conscientes. Aquí tienes 30 formas reales y simples de cuidar tu salud mental día a día, sin culpas, sin presiones y con mucho amor propio.
Enero 06, 2026
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Leilani Aviles
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