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Tomar vino antes de dormir ayuda a bajar de peso, lo dice la ciencia
Te damos la última razón que te faltaba para comprobar que es la bebida ¡PERFECTA!…
Este es el tipo de café que debes tomar antes del ejercicio si quieres quemar más grasa
El café podría ser el ingrediente clave para un mejor entrenamiento. Conoce cuál es que te ayudaría a quemar más grasa. ¡Toma nota! A un entrenamiento nunca se debe ir en ayunas, sino con el cuerpo ca…
Entrenamiento para bajar de peso caminando en 12 semanas
Sí, caminando también puedes bajar de peso. Te dejamos un entrenamiento de 12 semanas que tienes que comenzar hoy mismo. ¡Hoy es el día! Estás a muy buen tiempo de cumplir tu objetivo de ponerte en fo…
Jugo verde: recetas para bajar de peso
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Dieta mediterránea: la mejor del mundo este 2021, te decimos cómo seguirla
La dieta mediterránea es nuevamente la mejor dieta del mundo este 2021, de acuerdo con la clasificación que U.S.News & World Report hace cada año. Y decimos nuevamente, porque repite por cuarto añ…
¿Hipocalóricas o líquidas? Conoce la verdad sobre las dietas milagro
Los nutriólogos alertan de que las denominadas ‘dietas milagro’, además de ser un «fraude», suponen un riesgo para la salud Con la llegada de la temporada proliferan las ‘dietas mila…
¿Tomar vinagre de manzana? Comprobamos su efectividad
Te contamos todo sobre el vinagre de manzana y si es que funciona para reducir dos tallas en tiempo récord. Si beber vinagre de manzana a diario y mágicamente disminuir dos tallas suena demasiado irre…
Ser infiel podría hacerte bajar de peso, según expertos
Según un experto, ser infiel podría ser la respuesta para que pierdas esos kilos que te sobran y finalmente bajar de peso. ¿Has probado todas las dietas y ninguna funciona? ¿Más ejercicio? ¿Menos carb…
El secreto de la canela para hacerte bajar de peso
La canela se ha usado como remedio medicinal por miles de años. En la edad media se usaba como preservativo; hoy en día podría ayudarte a bajar de peso. Esta especia es conocida mundialmente tanto por…