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Wellness
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Tapping: qué puntos debes tocar con tus dedos para calmar la ansiedad
¿En qué consiste el tapping y cómo puedes practicarlo desde casa para calmar los síntomas de la ansiedad?
December 28, 2023
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Alejandra Vargas Elizondo
Wellness
10 Formas de decir “no” con elegancia y cortesía
¿Uno de tus propósitos de Año Nuevo es aprender a decir “no”? Te damos una guía básica para hacerlo
December 27, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
Wellness
Si adelgazar es uno de tus propósitos de Año Nuevo, debes comer más uvas
Las uvas serán tus mejores aliadas para cumplir tus propósitos de Año Nuevo
December 26, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Esta es la dieta que aumenta las posibilidades de quedar embarazada
Si estás buscando ser mamá por primera vez, esta es la dieta que te ayudará a conseguirlo más fácilmente
December 26, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Tres eficaces ejercicios para combatir los excesos de diciembre y tonificar el abdomen
¿Navidad dejó secuelas? Tonifica el abdomen con estos sencillos ejercicios
December 26, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
¿Por qué me emborracho rápido? Lo que tienes que saber para aguantar más al tomar alcohol
¿Te emborrachas rápido? Estos son los motivos y las soluciones...
December 24, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Por qué no es recomendable realizarse cirugías estéticas antes de los 25
Las estadísticas indican que cada vez mujeres más jóvenes acuden al cirujano con el fin de realizarse cirugías estéticas
December 24, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Tips para mantener tu peso ideal en estas fiestas
Disfruta de la comida sin culpa, pero sigue estas recomendaciones para mantener tu peso ideal en estas fiestas decembrinas
December 24, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Hábitos que están dañando la salud de tu cerebro
Pon atención a estos hábitos que, sin duda, están dañando la salud de tu cerebro. Cuídalo porque sólo tienes uno…
December 23, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Alimentos que te ayudan a conservar la temperatura corporal
El frío está con todo durante esta temporada y estos alimentos te ayudarán a combatirlo
December 23, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
¿Cuál es tu mantra dependiendo del día en el que naciste?
¿Qué es un mantra y cuál debes repetir diariamente para atraer energía positiva a tu vida?
December 20, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
Wellness
Estos son los poderosos motivos por los que debes cumplir tus propósitos de Año Nuevo
Un nuevo año es una nueva oportunidad para cumplir tus metas, aférrate a ellas…
December 17, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Señales de que estás siendo víctima de la depresión blanca esta Navidad
Si te sientes decaída esta temporada invernal, la app Tila te ayuda a salir adelante para dejar atrás la famosa “depresión blanca”
December 15, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
Wellness
5 Tips para controlar el acné hormonal
¿Sufres de desajustes hormonales que te provocan estrés? Con estos consejos aprenderás a manejarlo
December 15, 2023
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Alejandra Vargas Elizondo
Wellness
5 Alimentos que potencian tu capacidad intelectual
Si estás buscando que tu cerebro este mucho más sano, ¡necesitas comenzar a consumir esta lista de alimentos!
December 15, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
Wellness
Consejos para sobrellevar la tristeza en Navidad, según la psicología
Es común experimentar sentimientos de desánimo y tristeza durante esta temporada y la psicología te explica por qué…
December 14, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Claves para detectar cuando una persona te tiene envidia
No intentes adivinar los motivos, mejor protégete de quien te tiene envidia...
December 11, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
¿Qué sucede en mi cuerpo cuando me tomo la pastilla del día siguiente?
La pastilla del día siguiente tiene un alto concentrado hormonal con efectos inmediatos sobre el cuerpo…
December 10, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Hoovering: ¿qué hacer cuando tu ex reaparece?
Siempre que tengas dudas sobre el comportamiento de tu ex, recuerda porque decidiste salir de esa relación…
December 10, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Lo que nadie te dice sobre el DIU y el dolor que provoca
Estos anticonceptivos que duran hasta 12 años podrían –literalmente– salvar vidas, pero hay una trampa: llevarlo puede sentirse como la muerte.
December 09, 2023
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Cosmopolitan
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Cómo detectar el breadcrumbing, ¿estás recibiendo migajas de amor?
Esta técnica es utilizada por las personas narcisistas y de baja autoestima para atar emocionalmente a su víctima, cómo saber si te está pasando…
December 08, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
La suerte de líquida de Harry Potter sí existe en la vida real; ¿dónde conseguirla?
¿Recuerdas la poción Felix Felices de Harry Potter? Pues debes saber que este conjuro sí existe en la vida real
December 08, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
Wellness
Estos son los hábitos que te hacen más atractiva sexualmente
La biología y la química no se equivocan, estos algunos trucos naturales para generar mayor atracción sexual…
December 07, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Estos son los hábitos que hacen que la grasa facial aumente
¿Por qué engorda la cara y qué es lo que hace que aumente su volumen?
December 07, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
Wellness
Estas son algunas cosas importantes que no sabías sobre el VPH
Podrías estar contagiada de VPH sin saberlo ya que no siempre se manifiesta…
December 04, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
La hora ideal para desayunar y no subir de peso según los expertos en nutrición
Desayunar a esta hora en específico puede ayudarte a evitar un sin fin de enfermedades y a llevar una vida más saludable
December 04, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
Wellness
Estas son las cosas que no sabías sobre el SIDA y el VIH
Aunque ya existen tratamientos eficaces contra el VIH y Sida, aún es potencialmente contagioso y le puede pasar a cualquiera
December 01, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Estos son los hábitos que suben tus defensas durante invierno
En el mundo contaminado de hoy, mantener un sistema inmune fuerte es crucial para el bienestar general.
December 01, 2023
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Cosmopolitan
Wellness
Cosas que debes sacar de tu casa antes del 2024 para atraer el dinero y el amor, según el Feng Shui
Toma nota de los objetos que debes tirar a la basura antes de despedirte del 2023
November 30, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
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Cómo saber cuáles son tus días fértiles
Durante tus días fértiles tienes mayor posibilidad de quedar embarazada, y un calendario menstrual te ayudará a tener un control de tu ciclo
November 30, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
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Detox Digital:
Desconectar para reconectar, la clave del bienestar del futuro
No subestimes la importancia de desconectarse para reconectar contigo misma
February 08, 2025
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3 claves para entender el “
Blue Monday
”
Esta es la realidad detrás del día más triste del año
January 20, 2025
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María Dávalos
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¿Por qué me lloran los ojos al hacer ejercicio?
¿Te has dado cuenta de que te llegan a lagrimear los ojos al hacer ejercicio? Es por esta razón
January 15, 2025
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María Dávalos
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¿Una Media Naranja o una Completa Tú? Cómo Conquistar el Amor Propio a Través del Fitness y el Bienestar
El amor propio no es solo una frase bonita
January 13, 2025
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Fernando Martire
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¿Los ejercicios de suelo pélvico realmente ayudan a mejorar tus encuentros íntimos?
Estos son los verdaderos beneficios de los ejercicios de suelo pélvico en tu intimidad
January 08, 2025
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María Dávalos
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¿Los hombres influyen en la calidad de cómo vives tu embarazo?
Más allá de los cuidados que tú pareja pueda brindarte, puede que influyan mucho más de lo que pensamos
January 07, 2025
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María Dávalos
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Podrías estar desayunando millones de microplásticos sin darte cuenta
Científicos demuestran que las bolsitas de té liberan millones de microplásticos
January 05, 2025
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María Dávalos
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¿El ayuno intermitente realmente funciona?
Esta es la realidad detrás de una de las prácticas más populares para bajar de peso
January 04, 2025
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María Dávalos
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Los errores más comunes al hacer un
vision board
Si estás por hacer o planeas hacer un
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, evitar caer en estos errores
January 02, 2025
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María Dávalos
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El método 12-3-30, tu nuevo aliado para el cardio
Conoce una de las rutinas de cardio más populares por sus grandes resultados
January 02, 2025
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María Dávalos
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3 remedios caseros para la cruda
No dejes que la cruda arruine tu mañana
January 01, 2025
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María Dávalos
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Placer Sin Culpa:
Guía para disfrutar, comer y mantener el balance esta Navidad
Esta Navidad te dejamos los mejores tips para tener el equilibrio perfecto entre disfrutar y mantener tu dieta fit
December 21, 2024
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Fernando Martire