Wellness

El VPH es la infección de transmisión sexual más peligrosa para las mujeres si no se atiende a tiempo
¿Con cuál de estos 8 tipos de soltería te identificas?
El estrés tiene fuertes repercusiones en el cuerpo, es la principal causa de estas enfermedades…
Si tu pareja tiene barba, las posibilidades de contraer una enfermedad sexual aumentan
La nueva vacuna contra el VPH ya está en México y esto es todo lo que debes saber
Uno de los síntomas premenstruales más recurrentes es el malestar estomacal
Bajar de peso puede no ser lo que esperabas, tranquila, todo tiene remedio
Combate las malas vibras y los malos deseos con estas poderosas frases
Cuando te casas con un hombre, también te casas con su familia...
Aunque esta enfermedad afecta a millones de mujeres en el mundo, es difícil de diagnosticar
La vulva y la vagina son dos partes diferentes del cuerpo de la mujer que tienen distintas funciones.
¿Cómo saber si un hombre padece cáncer de pene y cuáles son las causas más comunes?
Dedícate 5 minutos al día con esta infusión que te ayudará a relajarte de inmediato
La ansiedad es el padecimiento del siglo XXI, aprende a prevenir los síntomas...
Si el truene es definitivo, pasarás por estas seis etapas antes de sanar…
Hay algunos cuidados que debes de tener antes de realizarte tu Papanicolaou
Si estás pasando por un momento difícil olvídate por completo de la comida chatarra...
¿Cómo saber cuál es la frecuencia de tu vibración además de tu estado de ánimo?
Protege tu salud emocional poniendo atención a las red flags de tus relaciones cercanas
Si consideras que necesitas ayuda profesional, no dudes en buscarla
Esta guía te será de utilidad para ser más selectiva con las personas con las que te relacionas
Más allá de las relaciones sexuales, dormir con tu pareja tiene increíbles beneficios a la salud
Existen algunas señales que podrían indicar la presencia de estos desajustes en la glándula tiroidea
Este 5 de agosto comineza Mercurio retrógrado, ¿qué es y qué prácticas debes evitar para no verte afectada?
La aromaterapia es clave para el desarrollo máximo de la capacidad cerebral, según estudio
Estos alimentos podrían ocasionarte problemas de sueño si los ingieres antes de dormir…
¿Quieres que se cumplan tus metas? Visualizarlas es el primer paso para hacerlas realidad.
¿Por qué hay cada vez más infertilidad y dificultad para concebir embarazos? La nutrióloga Sandra de la Peña Góngora resuelve nuestras dudas
Algunas mujeres han enfocado su atención en la báscula cuando se encuentran menstruando. ¿Es normal subir de peso en cuestión de un par de días?
¿Por qué a unas personas les funciona más la ley de la atracción que a otras? Te decimos cuáles son sus hábitos más comúnes...
A veces no es flojera, es agotamiento emocional. No necesitas más fuerza, necesitas un respiro. 💜
Vivir intentando controlar cada detalle no te protege del caos, solo te roba la paz. Aprender a confiar —en el proceso, en el tiempo y en la vida misma— es un salto de fe y fortaleza interior. 🌙
Consejos de psicologia positiva, crecimiento postraumático, ejercicios de autodescubrimiento y sanidad del alma...
Creemos que hacerlo todo al mismo tiempo nos hace más productivas, pero la ciencia dice lo contrario. El multitasking extremo no te vuelve eficiente, te vuelve estresada, distraída y emocionalmente drenada.
La ciencia tiene respuestas sobre la fertilidad, la salud y los riesgos asociados a la edad, pero también hay un factor que la biología no puede medir: tu preparación emocional, mental y espiritual para ser mamá.
Te duele cuando no te escribe, revisas su última conexión y todo tu ánimo depende de si te respondió o no. Lo que sientes puede parecer amor, pero muchas veces es ansiedad emocional, una forma de apego que te hace depender del otro para sentirte tranquila.
No hay reloj para el duelo amoroso, pero sí hay procesos biológicos y emocionales que explican por qué duele tanto… Y cómo, poco a poco, el cuerpo y la mente se reorganizan. La ciencia lo explica, el corazón lo siente, y tú puedes salir más fuerte que nunca. 🌹
Aprender a amarte no es un cliché, es una práctica diaria de comunicación emocional contigo. Te contamos cómo transformar la súper famosa teoría de Gary Chapman en una guía de autocuidado real y profunda. 💫
La seguridad femenina no significa vivir con miedo, sino tomar el control de tu entorno. Aquí te contamos cómo cuidar de ti y de tus amigas con estrategias reales, consejos respaldados por la ciencia y tips de tecnología que servirán
Ser soltera no es una etapa de espera ni un fracaso sentimental, es una elección que trae libertad, claridad emocional y una conexión más profunda con lo que realmente quieres en la vida
Salir con un narcisista no solo te deja con el corazón roto: puede dañar tu salud mental, alterar tu cerebro y llevarte a una depresión profunda.
Hay días en los que no quieres consejos, solo una historia que te abrace. 🎬✨ Estas películas —algunas animadas, otras basadas en hechos reales— son auténticas terapias visuales: te ayudan a soltar, a entenderte y a recordar que sanar no siempre es lineal… pero sí posible.