autor leilani

Leilani Aviles

Romántica amante de la música y de ayudar a los demás; siendo una voz que busca generar un cambio y devolverle la vida a lo que necesitaba un aire de esperanza...

Comparar tu “detrás de cámaras” con el “video de destacados” de los demás es la receta perfecta para el autosabotaje. Es momento de apagar el ruido externo y sintonizar tu propia frecuencia.
De Miss Universo a la cuarta esposa del “Rey de la Salsa”. Te contamos cómo pasaron de los rumores en Ciudad de México a formar una familia en tiempo récord, demostrando que cuando el clic sucede, los años son solo números en el acta de nacimiento.
¿Amas el maquillaje cargado pero odias los brotes del lunes? No es el maquillaje, es cómo tratas a tu piel antes y después. Convierte tu rutina en un escudo protector y despierta con un brillo real, no solo cosmético.
¿No hubo gym? ¡No hay problema! El fin de semana es la oportunidad perfecta para mover el cuerpo de forma diferente. Convierte tus planes de descanso en una dosis de endorfinas con estos trucos infalibles.
Si has estado en una racha de “cero fe en la humanidad”, estas historias son el bálsamo que tu corazón necesita. No son los típicos cuentos de hadas; son relatos reales, imperfectos y hermosos que te recordarán que amar (y ser amada) siempre vale la alegría.
Pasar del “te amo” al “te mando el reporte por mail” es el reto máximo de madurez. Descubre cómo manejar la tensión, evitar el drama y mantener tu reputación profesional intacta mientras sanas tu corazón.
¿Eres una serial dater profesional o simplemente tienes un imán para el desastre? Si tus relaciones no pasan de los tres meses, este reality check es justo lo que necesitas para romper el ciclo y encontrar (por fin) algo real.
La noche más importante de la música ya tiene fecha, plataformas confirmadas y un motivo extra para no perdértela: Justin Bieber estará presente en los Grammy 2026, marcando uno de los momentos más esperados de la ceremonia.
¿Poros abiertos? ¿Manchitas? ¿Brillo excesivo? La vitamina B3 es el “hago-todo” que tu rutina necesita. Te enseñamos cómo combinarla, cuándo aplicarla y por qué tu piel no puede vivir un segundo más sin ella.
¡Adiós al transporte público! Cumplir el sueño de tener tus propias llaves es lo máximo, pero que no te timen. Desde los gastos ocultos hasta el truco para negociar como una pro, te damos la guía definitiva para que tu primera inversión sea un éxito total.
Si cada relación termina antes de lo que esperabas, no significa que estés rota, que no sepas amar o que “algo esté mal contigo”. A veces, la dificultad para sostener relaciones largas no tiene que ver con falta de amor, sino con patrones emocionales que no hemos aprendido a reconocer.
¿Sientes que tu brillo se apagó un poco? Estas lecturas son el abrazo (y a veces el empujón) que necesitas para recordar quién eres. Prepárate para subrayar, llorar y, finalmente, florecer.
No son imperfecciones, son historias de tu piel. Pero si quieres prevenir su aparición o suavizar las que ya tienes, el tiempo es tu mejor aliado. Descubre los secretos que los dermatólogos desearían que supieras antes de que cambien de color.
¿Se acabó el sueño de Texas? Fuentes cercanas confirman que la supermodelo y el jinete profesional han decidido tomar caminos separados. Te contamos las razones detrás de la ruptura más “aesthetic” de los últimos años.
La inteligencia se cultiva todos los días, a través de decisiones pequeñas pero conscientes. Estos 20 tips te muestran cómo hacerlo de manera realista.
Los Premios Oscar 2026 (la 98ª edición de la ceremonia más importante del cine) se celebrarán el domingo 15 de marzo de 2026 desde el Dolby Theatre en Hollywood, Los Ángeles, California —conducidos por Conan O’Brien y honrando lo mejor del cine de 2025.
Elegirte no es rechazar a otros. Es dejar de abandonarte a ti.
Elegirte no te hace dura. Te hace honesta contigo. Te dejamos estos consejos para aprender a elegirte a ti antes que nadie mas...
No todo lo importante ocurre rápido. A veces, lo que más necesitas no es hacer más, sino hacer menos y sentir más.
La violencia de pareja no siempre empieza con gritos o golpes. A veces comienza con silencios, control disfrazado de amor o frases que parecen “inofensivas”. Reconocerla no es debilidad: es el primer paso para recuperar tu libertad y tu dignidad.
Empezar un nuevo año es la oportunidad perfecta para revisar tu salud integral, no solo cuando algo duele o falla. Evaluar tu bienestar no es un lujo: es una forma de prevenir, equilibrar y agradecerle a tu cuerpo por sostenerte cada día.
¿Tus uñas están pidiendo un respiro? No sacrifiques el estilo por la salud. Descubre cómo llevar la manicura más top de la temporada mientras proteges la base de tus manos como toda una profesional.
La dependencia emocional no se nota de golpe: se infiltra poco a poco, hasta que tu bienestar depende de cómo está el otro. Este test te ayudará a descubrir si estás amando desde la libertad… o desde el miedo a perder.
Estas son las actitudes que, según psicólogos y expertos en comportamiento social, hacen que una mujer deje huella —sin siquiera intentarlo.
La bondad no está pasada de moda. En un mundo que a veces premia la frialdad y la competencia, ser una mujer noble es un acto de valentía. La verdadera fuerza no está en endurecerse, sino en seguir siendo sensible sin perderte en el proceso.
Sí, los tenis con plataforma regresaron… aunque, en realidad, nunca se fueron. Desde los escenarios del pop hasta las pasarelas más cool de Nueva York, este calzado se ha convertido en el favorito de las insiders de moda. ¿La razón? Comodidad, altura y actitud, todo en un solo paso.
Buscar un nutriólogo no se trata solo de “bajar de peso”, sino de entender tu cuerpo, sanar tu relación con la comida y crear un plan que funcione para tu estilo de vida.¿Cómo saber quién es realmente el indicado? Aquí te dejamos una guía práctica y honesta para que elijas con confianza y sin caer en modas peligrosas.
El caso Beckham es extremo, pero las dinámicas de control son más comunes de lo que pensamos. Aquí te damos las claves para marcar distancia sin perder el estilo (ni la cordura):
¿Tu estado de cuenta te da más ansiedad que un mensaje de tu ex a las 2 a.m.? Ya es hora de que el dinero trabaje para ti y no al revés. Desde el ahorro inteligente hasta tu primera inversión, te enseñamos a facturar como toda una boss lady.
¿Su ropa está invadiendo tu sección de vestidos? ¿Ya no encuentras tus stilettos favoritos entre sus tenis de fútbol? Es hora de aplicar un upgrade extremo a tu espacio. Descubre cómo maximizar cada rincón y mantener la armonía con estos hacks de experta.
Hay decisiones de belleza que no son superficiales, son simbólicas. El labial rojo es una de ellas: comunica seguridad, deseo y presencia. Este 14 de febrero, más que seguir tendencias, se trata de elegir un maquillaje que te haga sentir poderosa, cómoda y auténtica.
La verdadera intimidad no se construye con flores ni cenas perfectas, sino con presencia, escucha y emoción compartida. Este 14 de febrero puede ser la excusa ideal para volver a mirarse con intención, reconectar y fortalecer el vínculo desde lo emocional.
No es que estés exagerando. San Valentín no duele por estar sola, duele por todo lo que simboliza: comparación, expectativas y presión emocional colectiva.
Si este tema apareció frente a ti, no es casualidad.Es esa voz interna que lleva tiempo susurrándote que aún hay algo pendiente, algo que dejaste pausado por miedo, por responsabilidades o por creer que “ya no era el momento”. La verdad es simple y poderosa: nunca es tarde para volver a empezar.
Terminar una relación no siempre es huir, rendirse o fracasar. Desde la psicología, hay momentos en los que irse es un acto de salud mental, autoestima y amor propio, no de debilidad. Estas son razones legítimas —y respaldadas psicológicamente— para decidir cerrar un ciclo.
Pensar en alguien todo el tiempo no siempre es amor. A veces es ansiedad, apego o miedo a perder. La línea entre enamorarte y obsesionarte puede ser muy delgada, y cruzarla suele costar paz mental, autoestima y claridad emocional.
Las uñas hablan más de tu salud de lo que imaginas. Ignorarlas, maltratarlas o solo cubrirlas con esmalte puede traer consecuencias que van desde infecciones hasta señales tempranas de desequilibrios internos. Cuidarlas no es vanidad: es autocuidado básico.
Menos compras, menos ruido y más claridad. En redes sociales, podcasts y terapia, una idea se repite con fuerza este año: dejar de comprar por impulso para recuperar control emocional, financiero y mental.
Antes de invertir años, emociones y expectativas, hay preguntas que incomodan, pero que protegen tu tiempo, tu corazón y tu futuro.Estas preguntas no buscan presionarlo, sino darte claridad. Porque cuando alguien quiere casarse contigo algún día, sus respuestas —y sus silencios— lo delatan.
El 14 de febrero no es solo una fecha comercial. Desde la psicología, es un evento social altamente cargado que puede activar emociones profundas en quienes están solas, especialmente cuando el entorno refuerza la idea de que el amor solo es válido si es visible, compartido y celebrado en pareja.
Descubre los riesgos ocultos de usar tacones altos según estudios médicos: daño en pies, rodillas y columna, y cómo afectan tu salud a largo plazo.
Olvídate de querer correr 5 kilómetros el primer día. La clave para amar el running es engañar a tu cuerpo con intervalos inteligentes. Prepárate para conquistar el pavimento con estilo y, sobre todo, con aire en los pulmones.