El cuidado menstrual ha dado un vuelco con este dispositivo médico. ¿Sabes cómo usar la copa menstrual? Le preguntamos a una experta. Desde hace algún tiempo, la protección durante la menstruación ha …
¿Es buena idea hacer ejercicio durante tu período?
Cuando es esa época del mes, quedarse en la cama, comernos nuestros sentimientos y ver una nueva serie son las únicas cosas que queremos hacer. Incluso si tienes un estilo de vida activo, la menstruac…
Protección durante la menstruación: ¿Qué método elegir cuando estás en tu periodo?
Desde hace mucho tiempo, la protección durante la menstruación rima solamente con toallas y tampones. Pero con la destrucción progresiva de los tabúes y las reglas, así como las crecientes preguntas s…
7 mitos súper comunes sobre la menstruación
… y por qué tienes que dejar de creerlos. Desde que tuviste tu primer período en esos años adolescentes tan divertidos, es probable que hayas escuchado *muchas* historias sobre esa época del mes. Algu…
¿Es normal que suba de peso durante mi periodo?
Como si no pasara lo suficiente dentro de tu cuerpo cuando llega tu periodo (cólicos, distensión abdominal, dolores de cabeza, espalda, náuseas, lo que sea que esté pasando en tus intestinos…), a vece…
Alerta: es oficial, puedes cancelar tu periodo (y te decimos cómo)
Además de esa confirmación mensual de que no estás embarazada, tener tu periodo es horrible. La molestia de cargar tampones, soportar dolorosos cólicos y lidiar con el acné hormonal es suficiente…
Todo lo que necesitas saber sobre los cólicos menstruales
Mientras que algunas mujeres son bendecidas con flujos de luz y períodos sin dolor, la mayoría de nosotras menos afortunadas sufrimos de cólicos menstruales, al menos durante algunos ciclos. Algunas m…
¿Cómo saber si tengo endometriosis?
Algo que todas hemos escuchado acerca de nuestro periodo – y que simplemente no es verdad – es que debe ser doloroso. Los cólicos no son cómodos, obviamente, pero si son extremos o debilit…