Las marcas se están reinventando para nosotras y la menstruación es una de las protagonistas en esto. Te contamos alternativas saludables tanto para ti como para el planeta. Si has estado dándole vuel…
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¿Por qué mi regla es tan abundante? Razones por las que podrías tener un periodo intenso
¿Por qué tengo una regla abundante; qué pasa si tengo menstruación abundante; cómo saber si tengo una hemorragia menstrual o un sangrado menstrual intenso? Cuando se trata de nuestro periodo, es norma…
¿Puedo tener sexo durante mi periodo?
Tener sexo durante tu periodo no solo garantiza un buen rato junto a tu pareja, también tiene ciertas ventajas que ayudarán a aliviar las molestias de ‘tus días’. Sabemos que estar en tus …
Toallas femeninas de tela: lo que debes saber antes de usar una
Cómo usar toallas femeninas de tela, una opción ecológica y sana para tu periodo menstrual. Si quieres usar un método para el periodo menstrual más ecológico pero no eres fan de la copa menstrual, lle…
¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando dejas las pastillas anticonceptivas?
¿Existe el síndrome post píldora? Síntomas al dejar los anticonceptivos hormonales. Los 10 métodos anticonceptivos más conocidos tienen sus pro y sus contra, pero esto no es sorpresa. Entre ellos figu…
Lo que necesitas saber de la copa menstrual antes de usarla
Si estás pensando cambiarte a la copa menstrual, esto es lo que debes conocer sobre su uso, los pros y contras. Hay mujeres que la aman y otras que simplemente no logran adaptarse, ¡y está bien! La co…
Los mejores ejercicios para los días de tu regla
Sí, a muchas nos pasa que en esos días no tenemos muchas ganas de movernos, pero si te animas, te recomendamos los mejores ejercicios para los días de tu regla. Normal es que durante nuestro ciclo no …
¿Usar o no period panties? Aquí los pros y los contras
Si todavía estás pensando en usar las period panties, aquí te contamos sobre los pros y los contrasde este nuevo producto. Y las marcas continúan revolucionándose para nosotras. Si dudas acerca de r…
Por qué debes monitorear tu ciclo menstrual y las claves para hacerlo
Monitorear tu ciclo menstrual y comprender desde los repentinos cambios de humor que nos dejan tristes o enojadas, hasta ese ligero aumento de peso. ¿Lo sabías? Cada 28 de mayo se celebra el día Día d…
El dolor de un cólico menstrual puede ser tan fuerte como tener un ataque al corazón
La mayoría de las veces no pasa del pequeño dolor ocasional, pero ¿qué tal esos días que no te puedes ni parar de la cama?…