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autor leilani

Leilani Aviles

Romántica amante de la música y de ayudar a los demás; siendo una voz que busca generar un cambio y devolverle la vida a lo que necesitaba un aire de esperanza...

relaciones toxicas triste pareja
Amor y Sexo
10 cosas aparentemente negativas a considerar si entras en una relación
Estar en pareja no es solo recibir flores y subir fotos lindas; es un máster intensivo en negociación, paciencia y, a veces, un poquito de frustración. Prepárate para el lado B del romance.
Febrero 18, 2026
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Leilani Aviles
pareja duda
Amor y Sexo
La trampa mortal de comparar tu relación con otras parejas (y cómo dejar de sabotear lo que sí tienes)
Ves fotos de viajes sorpresa, ramos gigantes, aniversarios perfectos y declaraciones públicas… y de pronto tu relación empieza a sentirse “insuficiente”. Pero cuidado: comparar tu historia con la de otras parejas puede convertirse en una trampa silenciosa que desgasta, distorsiona y, en algunos casos, destruye vínculos que en realidad estaban bien.
Febrero 16, 2026
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
Síndrome Post San Valentín: por qué te sientes más triste después del 14 de febrero (y cómo superarlo)
Pasó el 14 de febrero. Se acabaron las flores, los stories románticos y las cenas perfectas. Pero en lugar de alivio… sientes vacío. Tranquila: no eres dramática, estás experimentando algo muy real. El llamado “síndrome post San Valentín” existe —y tiene explicación psicológica.
Febrero 16, 2026
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Leilani Aviles
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Moda y Belleza
10 tips de higiene femenina que te urge saber si trabajas todo el día (y casi no paras)
Si pasas más de 8 horas fuera de casa, entre oficina, transporte, juntas o pendientes, tu cuerpo también lo resiente. Sudor, estrés, ropa ajustada y poco tiempo para retocarte pueden afectar tu comodidad íntima. Aquí tienes una guía práctica para cuidar tu higiene femenina cuando tu agenda no te da tregua.
Febrero 16, 2026
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
¿Sin plan para el 14 de febrero? 7 planes improvisados en CDMX que pueden salvarte la noche
Si el 14 de febrero te cayó encima sin reservación, sin flores y sin itinerario, respira. La CDMX siempre tiene algo pasando. Aquí una guía exprés con planes espontáneos —románticos, divertidos o totalmente caóticos— para que el Día del Amor y la Amistad no te agarre en pijama viendo historias ajenas.
Febrero 14, 2026
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
Guía definitiva para sobrevivir al 14 de febrero sola (sin llorar en el intento)
Sí, vas a ver flores en todas partes. Sí, Instagram parecerá un catálogo de parejas perfectas. Pero estar sola este 14 de febrero no es una tragedia… es una oportunidad. Aquí la guía realista —y emocionalmente inteligente— para pasar el día sin drama (y sin lágrimas innecesarias).
Febrero 14, 2026
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Leilani Aviles
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Especiales
TOP películas y series para vivir el mes del Amor y la Amistad... Una carta de amor al streaming
Seamos honestos: este San Valentín mereces historias que realmente te muevan. El amor real— ese que te hace reír, temblar, suspirar y creer.
Febrero 13, 2026
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Leilani Aviles
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Viajes
¿En tus propósitos de este año está asistir a una carrera de F1?
Te cuento por qué la de Las Vegas es una excelente opción para ti

Por Constanza Alcocer
Febrero 13, 2026
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Leilani Aviles
saint regis hotel
Entretenimiento
Tip Cosmo: una staycation puede ser la opción ideal para regalar este San Valentín
Por Constanza Alcocer
Febrero 13, 2026
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
¿Sola en San Valentin? 15 planes épicos para disfrutar tu soltería este 14 de febrero
Estar sola es un arte y, como todo arte, requiere práctica. Estos planes están diseñados para que dejes de ver el “estar soltera” como una espera y empieces a vivirlo como una celebración.
Febrero 11, 2026
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Leilani Aviles
amor regalo rojo san valentin 14 feb
Amor y Sexo
Guía definitiva: ¿Qué regalarle a tu pareja este 14 de febrero sin fallar en el intento?
Olvídate de los peluches gigantes que solo acumulan polvo. Este año, el enfoque es la intención, la personalización y, sobre todo, demostrar que realmente conoces a esa persona especial. Aquí tienes el mapa para no perderte.
Febrero 11, 2026
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Leilani Aviles
14 febrero san valentin dia amor amistad rojo outfit moda look
Amor y Sexo
Guía para elegir el mejor outfit de San Valentín...Love is in the air (y en tu closet)
No dejes que el pánico de último minuto arruine tu vibe. Aprende a construir un look que potencie tu cuerpo, se adapte a tu plan y te haga sentir como la protagonista de tu propia comedia romántica.
Febrero 11, 2026
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Leilani Aviles
bad bunny sabrina carpenter
Entretenimiento
¿Bad Bunny regresa con su ex o empieza algo nuevo con Sabrina Carpenter? Estos son los rumores y pistas en sus canciones
Un like, una mirada en los Grammys, una letra nostálgica… y el internet entra en llamas. La vida amorosa de Bad Bunny vuelve a ser tendencia: ¿hay reconciliación en puerta? ¿Está iniciando algo nuevo? ¿O estamos leyendo demasiado entre líneas?
Febrero 11, 2026
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Leilani Aviles
La teoría del labial rojo para atraer abundancia a tu vida.jpg
Moda y Belleza
La magia del labial rojo y cómo elegir el maquillaje perfecto este 14 de febrero
Hay decisiones de belleza que no son superficiales, son simbólicas. El labial rojo es una de ellas: comunica seguridad, deseo y presencia. Este 14 de febrero, más que seguir tendencias, se trata de elegir un maquillaje que te haga sentir poderosa, cómoda y auténtica.
Febrero 10, 2026
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
10 dinámicas para aumentar la conexión emocional con tu pareja este 14 de febrero (más allá de los regalos)
La verdadera intimidad no se construye con flores ni cenas perfectas, sino con presencia, escucha y emoción compartida. Este 14 de febrero puede ser la excusa ideal para volver a mirarse con intención, reconectar y fortalecer el vínculo desde lo emocional.
Febrero 10, 2026
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Leilani Aviles
planes anti san valentín soltera
Amor y Sexo
14 de febrero sin pareja: por qué este día puede darte ansiedad y cómo atravesarlo
No es que estés exagerando. San Valentín no duele por estar sola, duele por todo lo que simboliza: comparación, expectativas y presión emocional colectiva.
Febrero 10, 2026
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Leilani Aviles
mal carácter
Wellness
Esta es la señal que necesitabas para volver a estudiar lo que siempre soñaste (sin importar tu edad ni si ya trabajas)
Si este tema apareció frente a ti, no es casualidad.Es esa voz interna que lleva tiempo susurrándote que aún hay algo pendiente, algo que dejaste pausado por miedo, por responsabilidades o por creer que “ya no era el momento”. La verdad es simple y poderosa: nunca es tarde para volver a empezar.
Febrero 07, 2026
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Leilani Aviles
¿Cuánto se tarda un hombre en superar a su ex?
Amor y Sexo
10 razones válidas para terminar una relación, según la psicología
Terminar una relación no siempre es huir, rendirse o fracasar. Desde la psicología, hay momentos en los que irse es un acto de salud mental, autoestima y amor propio, no de debilidad. Estas son razones legítimas —y respaldadas psicológicamente— para decidir cerrar un ciclo.
Febrero 06, 2026
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
¿Estás enamorada… o estás obsesionada con él? Aprende a reconocer la diferencia
Pensar en alguien todo el tiempo no siempre es amor. A veces es ansiedad, apego o miedo a perder. La línea entre enamorarte y obsesionarte puede ser muy delgada, y cruzarla suele costar paz mental, autoestima y claridad emocional.
Febrero 06, 2026
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Leilani Aviles
uñas manos
Moda y Belleza
Esto es lo que pasa si no procuras cuidar tus uñas (y no, no es solo algo estético)
Las uñas hablan más de tu salud de lo que imaginas. Ignorarlas, maltratarlas o solo cubrirlas con esmalte puede traer consecuencias que van desde infecciones hasta señales tempranas de desequilibrios internos. Cuidarlas no es vanidad: es autocuidado básico.
Febrero 06, 2026
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Leilani Aviles
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Wellness
La tendencia del “No Buy Year”: por qué cada vez más mujeres están dejando de comprar (y ganando paz mental)
Menos compras, menos ruido y más claridad. En redes sociales, podcasts y terapia, una idea se repite con fuerza este año: dejar de comprar por impulso para recuperar control emocional, financiero y mental.
Febrero 06, 2026
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
TEST: 10 preguntas incómodas y necesarias para saber si tu novio piensa en matrimonio contigo
Antes de invertir años, emociones y expectativas, hay preguntas que incomodan, pero que protegen tu tiempo, tu corazón y tu futuro.Estas preguntas no buscan presionarlo, sino darte claridad. Porque cuando alguien quiere casarse contigo algún día, sus respuestas —y sus silencios— lo delatan.
Febrero 05, 2026
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
Estos son los riesgos emocionales de estar sola el 14 de febrero, según la psicología
El 14 de febrero no es solo una fecha comercial. Desde la psicología, es un evento social altamente cargado que puede activar emociones profundas en quienes están solas, especialmente cuando el entorno refuerza la idea de que el amor solo es válido si es visible, compartido y celebrado en pareja.
Febrero 05, 2026
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Leilani Aviles
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Moda y Belleza
¡Cuidado! Estos son los riesgos ocultos de usar tacones que nadie te explica, pero tu cuerpo sí resiente...
Descubre los riesgos ocultos de usar tacones altos según estudios médicos: daño en pies, rodillas y columna, y cómo afectan tu salud a largo plazo.
Febrero 05, 2026
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Leilani Aviles
correr deporte fitness mujer
Fitness
De 0 a Runner: Rutina de cardio para empezar a correr (sin perder el aire)
Olvídate de querer correr 5 kilómetros el primer día. La clave para amar el running es engañar a tu cuerpo con intervalos inteligentes. Prepárate para conquistar el pavimento con estilo y, sobre todo, con aire en los pulmones.
Febrero 04, 2026
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Leilani Aviles
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Moda y Belleza
SOS Facial: 10 tips para atacar rápido las imperfecciones y recuperar tu glow
¿Apareció un granito en el peor momento? No dejes que arruine tu mood. Con estos trucos de experta, podrás reducir la inflamación y acelerar la curación sin dejar cicatrices en el intento.
Febrero 04, 2026
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Leilani Aviles
zona intima baño mujer salud
Amor y Sexo
Glow Up Zona V: 10 mandamientos para sentirte cómoda, sana y segura
Cuidar tu zona íntima es un acto de amor propio. Desde la elección de tu lencería hasta las visitas estratégicas a especialistas, te decimos cómo darle a tu Zona V el trato de lujo que se merece.
Febrero 04, 2026
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Leilani Aviles
amor pareja san valentin
Amor y Sexo
TEST: ¿Estás lista para comenzar una relación amorosa este 14 de febrero?
No todas las que están solteras están disponibles, ni todas las que quieren un novio están listas para tenerlo. Responde este cuestionario y descubre si tu corazón está en modo “recepción” o si todavía tiene el “buzón de voz” lleno de mensajes del pasado.
Febrero 04, 2026
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Leilani Aviles
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Wellness
Mantenimiento Emocional: Por qué febrero es el verdadero mes para cuidar tu salud mental
Sobreviviste a la cuesta de enero, pero ¿cómo está tu paz mental? Te enseñamos a identificar el agotamiento silencioso y a resetear tus prioridades antes de que el año te consuma. Porque estar bien es la tendencia que nunca pasa de moda.
Febrero 02, 2026
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Leilani Aviles
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Entretenimiento
Grammy 2026: Los récords que podrían romperse y las tendencias que dominarán la noche
De la batalla por el “Álbum del Año” hasta el regreso de los íconos del pop, te contamos por qué esta edición será la más comentada de la década. ¡Prepara el hype, porque estas son las claves de la noche!
Febrero 01, 2026
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Leilani Aviles
mujer triste
Amor y Sexo
¿Hasta cuándo seré “suficiente” para él?... Cómo reconocer si te valoran de verdad en tu relación... 💔
Las relaciones amorosas nos hacen preguntarnos muchas cosas: ¿me valora? ¿estoy haciendo demasiado? ¿hasta cuándo tendré que aguantar esta incertidumbre? Si estás en ese momento de reflexión, aquí tienes una guía para resolver tus dudas...
Noviembre 07, 2025
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Leilani Aviles
sexo como Billie, la protagonista de la serie SEX/LIFE
Amor y Sexo
Por qué entregarte en la primera cita nunca es buena idea (ni física ni emocionalmente)
El deseo puede ser fuerte… Pero tu energía vale más,así que no decidas por mariposas entregarte a alguien que no sabes si te terminará enviando a terapia...
Noviembre 06, 2025
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Leilani Aviles
faima bosch
Wellness
💥 Así se defiende una dama: cómo exigir respeto con elegancia (como lo hizo Fátima Bosch Miss Universo 2025)
Cuando intentaron humillarla, respondió con clase. Y nos dejó una lección que toda mujer debería aprender: hablar con firmeza no te hace agresiva, te hace respetarte.
Noviembre 06, 2025
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Leilani Aviles
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Amor y Sexo
5 red flags fáciles de ignorar en una relación, pero que son peligrosas...
No siempre se trata de gritos, engaños o celos evidentes. Hay señales mucho más pequeñas —y peligrosas— que pueden estar apagando tu paz emocional sin que te des cuenta.
Noviembre 06, 2025
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Leilani Aviles
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Moda y Belleza
Belleza emocional: descubre cómo se refleja tu estado mental en tu piel...
El estrés, la ansiedad y la falta de descanso también se reflejan en tu piel con brotes, sequedad o pérdida de luminosidad; pero todo se soluciona al mejorar tu salud emocional... Descubre cómo...
Noviembre 06, 2025
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Leilani Aviles
triste mujer ansiedad
Wellness
Depresión: los rasgos genéticos de los que debes cuidarte (y cómo pedir ayuda a tiempo)
La depresión no siempre se origina en un evento triste o en “pensar demasiado”. La ciencia ha demostrado que existen factores genéticos y biológicos que aumentan la vulnerabilidad emocional. Pero entenderlos puede ayudarte a prevenir, detectar y tratar la depresión a tiempo.
Noviembre 05, 2025
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Leilani Aviles
comunicacion pareja feliz
Amor y Sexo
15 dinámicas prácticas para mejorar la comunicación en pareja (y conectar de verdad)
A veces las parejas discuten por lo mismo una y otra vez, no porque no se amen, sino porque no saben escucharse de forma efectiva. Estas dinámicas —divertidas, terapéuticas y profundas— te ayudarán a construir puentes en lugar de muros.
Noviembre 05, 2025
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Leilani Aviles
pareja duda
Amor y Sexo
Las desventajas inevitables de tener pareja...¡Pero no todas son malas!
Tener pareja no siempre significa drama ni caos, pero sí implica ajustes, compromisos y nuevas prioridades. Incluso con la persona más amorosa y sana del mundo, hay desventajas inevitables, pero muchas pueden transformarse en lecciones de equilibrio, crecimiento y amor maduro.
Noviembre 05, 2025
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Leilani Aviles
rosalia
Entretenimiento
La Rosalía: revelamos todos los secretos que esconde su nuevo disco...
De diva experimental a monja moderna del arte. Rosalía vuelve a reinventarse con un álbum que trasciende lo musical para convertirse en un manifiesto espiritual. Cada canción, cada idioma y cada nota orquestal es una declaración de fe...
Noviembre 04, 2025
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Leilani Aviles
En qué consiste el trasplante de cejas.jpg
Moda y Belleza
De thin a thick: La guía definitiva para unas cejas increíbles (y cómo hacer que crezcan más rápido)
¿Sueñas con esas cejas tupidas, sanas y perfectamente definidas? Deja de envidiar las de las top models y influencers. Te traemos el manual de cuidado, styling y trucos de crecimiento que te transformarán en una verdadera experta.
Noviembre 04, 2025
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Leilani Aviles
Parejas feliz.jpg
Amor y Sexo
Las ventajas indiscutibles de tener pareja (cuando el otro es la persona correcta)
Sí, la soltería tiene su encanto, pero estar en una relación sana y recíproca también puede ser una fuente poderosa de crecimiento, calma y bienestar. Aquí te contamos por qué amar —y dejarte amar— puede hacerte más fuerte, más feliz y más tú.
Noviembre 04, 2025
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Leilani Aviles
Señales de que ya debes cortar tu cabello inmediatamente.jpg
Moda y Belleza
¡Ya no cortes tu pelo! Plan para salvarlo en 7 días (de lunes-domingo)
Si tu melena está sin vida, áspera o con frizz, no necesitas tijeras, necesitas un plan. Este ritual de siete días rescatará tu cabello desde la raíz hasta las puntas con pasos simples pero poderosos. 🌿
Noviembre 03, 2025
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Leilani Aviles
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