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meditación
Wellness
Señales de que tu cuerpo está estresado y tienes altos niveles de cortisol
El estrés tiene fuertes repercusiones en el cuerpo, es la principal causa de estas enfermedades…
September 13, 2024
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
¿Sufres de estrés o burnout? Este es el método que ayuda a aumentar los niveles de energía para sanar
En los últimos 35 años, Master Oh ha ayudado a miles de personas a superar condiciones de salud leves, así como crónicas, y a lograr el bienestar emocional.
June 26, 2024
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Cosmopolitan
Wellness
¿Cuál es tu mantra dependiendo del día en el que naciste?
¿Qué es un mantra y cuál debes repetir diariamente para atraer energía positiva a tu vida?
December 20, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
Wellness
Qué significa llorar durante una meditación
¿Se te escaparon unas cuantas lágrimas en plena meditación? Te explicamos por qué sucede esto
November 16, 2023
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Gabriela Velasco Ceja
Wellness
El poderoso motivo por el cual no debes realizar rituales durante el eclipse
La temporada anual de eclipses llegará a su punto más álgido energéticamente hablando en próximos días, evita los rituales en estos días
October 12, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Conoce esta innovadora técnica para meditar y celebra el día mundial de la relajación
Las exigencias de la vida cotidiana te están acabando, detente un momento y utiliza esta innovadora técnica para meditar
August 13, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Cuál es la mejor hora para meditar y practicar la ley de la atracción
January 12, 2023
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Fernanda Aviléz
Fitness
Cómo la naturaleza se convierte en tu mejor aliada para estar en forma y saludable
October 31, 2022
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Cosmopolitan
Fitness
Si lo tuyo es el esoterismo (o sea, la astrología, la numerología y los símbolos) Kentro es para ti
October 27, 2022
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Cosmopolitan
Hogar
Cómo crear un espacio de meditación en tu hogar
September 20, 2022
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Fernanda Aviléz
Especiales
5 maneras de elevar tu amor propio y agradecer a tu cuerpo
April 08, 2021
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Cosmopolitan
Wellness
4 dudas comunes sobre la meditación, resueltas por una experta
June 11, 2020
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Cosmopolitan
Wellness
Tengo ansiedad e insomnio, esta app cambió mi vida
April 07, 2020
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Cosmopolitan
Casa
5 apps para que puedas meditar durante la cuarentena
March 31, 2020
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Cosmopolitan
Wellness
Guía práctica para que el 2020 sea el año más mindful de tu vida
December 17, 2019
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5 tips para dormir rápida y profundamente
August 13, 2019
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Beneficios de meditar
November 12, 2013
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