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Leilani Aviles

Romántica amante de la música y de ayudar a los demás; siendo una voz que busca generar un cambio y devolverle la vida a lo que necesitaba un aire de esperanza...

Equidad

Lista de cosas para agradecer este año (aunque no todo haya sido perfecto)

A veces el año no se sintió espectacular, pero si miras con calma, hubo cosas pequeñas —y poderosas— que te sostuvieron sin que te dieras cuenta. No necesitas cerrar el ciclo con grandes logros, basta con reconocer lo que sí estuvo bien. Aquí una lista para inspirarte (y para que escribas la tuya).

Diciembre 21, 2025

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Entretenimiento

Las 30 mejores canciones navideñas para un karaoke o para ambientar

Porque no hay Navidad sin una playlist que termine en todos cantando “All I Want For Christmas Is You” a grito pelado. Ya sea en la oficina, en casa o en una posada improvisada, aquí tienes las canciones que no pueden faltar en tu karaoke navideño.

Diciembre 21, 2025

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actitudes-ganadoras-trabajo

Equidad

10 ideas y dinámicas navideñas para hacer con tus colegas de trabajo (sin caer en lo típico)

Se acerca la temporada de intercambios, brindis y villancicos improvisados. Pero si este año quieres que el convivio de tu oficina sea algo más que pastel y botana, aquí tienes 10 ideas prácticas y creativas para celebrar la Navidad con tu equipo —sin estrés, sin exceso de formalidad y con mucho espíritu festivo.

Diciembre 20, 2025

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Cómo perdonar una infidelidad

Wellness

Guía para hacer las paces con lo malo del año y mirar hacia adelante

No todo lo que dolió tenía que destruirte. Algunas cosas simplemente llegaron para enseñarte, detenerte o redirigirte. Cierra el año sin miedo, sin culpa y sin rencor: no necesitas que haya sido perfecto para que haya valido la pena.

Diciembre 20, 2025

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Amor y Sexo

Salud mental y soledad en Navidad: cómo cuidar tu corazón en una de las épocas más emocionales del año

No todo el mundo vive la Navidad con alegría. Detrás de las luces, las fotos familiares y los mensajes felices, hay muchas personas que se sienten solas, vacías o desconectadas.

Diciembre 19, 2025

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10 Famosas que gracias a su melena rojiza han conquistado Hollywood

Moda y Belleza

15 cosas que debes considerar antes de pintarte el pelo pelirrojo en 2026 (y no arrepentirte después)

El cabello pelirrojo es magnético, sexy y poderoso… pero también es un tono exigente. Antes de correr al salón con la foto de tu celeb favorita, lee esto: hay más detrás del rojo perfecto de lo que crees.

Diciembre 19, 2025

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hombre pensando duda

Amor y Sexo

Guía para identificar si estás dando señales confusas a un hombre (o no sabes lo que quieres)

A veces no son ellos los que confunden: somos nosotras las que mandamos mensajes contradictorios sin darnos cuenta. Y no es malicia, es falta de claridad, vale la pena hacer una pausa y analizar qué estás proyectando realmente.

Diciembre 19, 2025

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Odiamos esto de las citas

Amor y Sexo

Cuidado: 15 red flags de mujeres en la primera cita (según los hombres)

Así como nosotras detectamos señales de alerta en ellos, los hombres también lo hacen. Y no se trata de cambiar quién eres, sino de reconocer actitudes que pueden proyectar desinterés, incomodidad o falta de autenticidad.

Diciembre 19, 2025

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ariana greenblat

Entretenimiento

Entrevista: Ariana Greenblat

La estrella de 18 años de la nueva película Now You See Me: Now You Don’t creció —y todavía vive muy intensamente— en internet, aunque a veces desearía no hacerlo.

Diciembre 18, 2025

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Moda y Belleza

10 tips para mantener siempre bonitas y limpias las uñas de los pies (sin necesidad de pedicure constante)

Tener los pies cuidados no es solo una cuestión estética, es parte del bienestar y la higiene personal. Y sí, aunque los escondas en zapatos la mayor parte del tiempo, tus pies también merecen atención. Aquí te dejamos 10 tips para mantener tus uñas limpias, sanas y bonitas… incluso entre pedicures.

Diciembre 18, 2025

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Amor y Sexo

Alerta: 15 red flags en hombres en la primera cita (que no debes ignorar)

La primera cita no es solo para ver si hay química, sino para detectar señales. Y sí, hay gestos, comentarios y actitudes que dicen mucho antes de que él mismo lo haga. Estas son las 15 red flags más comunes que deberías tomar en cuenta si no quieres invertir tu energía donde no hay reciprocidad.

Diciembre 18, 2025

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Fatima Bosch Fernández (right) of Mexico is celebrated

Equidad

Las mejores respuestas de Fátima Bosch ante críticas, juicio y amenazas: una guía de empoderamiento

Frente a ese contexto, la joven tabasqueña no solo respondió con dignidad, sino que convirtió cada crítica en una oportunidad para enviar mensajes poderosos de autoestima, responsabilidad y solidaridad femenina.

Diciembre 18, 2025

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Entretenimiento

Cocteles inspirados en Dua Lipa: los tragos que están conquistando esta temporada

Si quieres vivir la experiencia Dua Lipa más allá del concierto, Johnnie Walker tiene la fórmula perfecta. La marca creó dos cocteles inspirados en la vibra icónica de la artista, sus letras cargadas de actitud y ese estilo que mezcla poder, sensualidad y diversión en cada show.
Por Andrea Sierra

Diciembre 17, 2025

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Amor y Sexo

10 actitudes que le restan puntos a las mujeres en la intimidad (según los hombres)

El atractivo sexual femenino no se mide por el cuerpo ni por la ropa interior. Se siente en la energía, la confianza y la forma en que una mujer habita su deseo. Pero, incluso con química y atracción, hay actitudes que pueden apagar el momento

Diciembre 17, 2025

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Amor y Sexo

¡Atención! 10 actitudes que le restan puntos a los hombres en la intimidad

El verdadero atractivo sexual no tiene que ver con experiencia, tamaño o resistencia. Tiene que ver con sensibilidad, presencia y respeto. Hay actitudes que pueden apagar la química en segundos, incluso cuando había deseo y atracción.

Diciembre 17, 2025

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uñas

Moda y Belleza

Uñas Cat Eye Rojas: la obsesión de esta Navidad

Si pensabas que el esmalte rojo ya lo habías visto todo, prepárate. Este nail art magnético y dimensional es la tendencia más lujosa, hipnótica y fácil de conseguir para brillar en todas tus fiestas. ¡El efecto terciopelo que enloquece a TikTok!

Diciembre 16, 2025

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Moda y Belleza

Guía para encontrar la crema corporal que más te favorece (según tu tipo de piel y estilo de vida)

No todas las cremas son iguales (ni deberían serlo). La clave para una piel suave, luminosa y saludable está en elegir la fórmula adecuada para ti, no solo la que huele bonito.

Diciembre 16, 2025

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Amor y Sexo

30 actitudes que le suben demasiado el atractivo a una mujer

No tiene que ver con maquillaje, cuerpo o ropa. El verdadero atractivo femenino viene de una mezcla entre energía, autoconfianza, ternura y presencia. Es ese tipo de mujer que no grita su valor, pero todo el mundo lo siente.

Diciembre 16, 2025

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¡conócelos!

Amor y Sexo

30 actitudes que le suben demasiado el atractivo a un hombre

No se trata del cuerpo, el dinero o la ropa. El verdadero atractivo masculino nace de la energía, la seguridad y las acciones pequeñas que dicen más que cualquier discurso. Un hombre con estas actitudes no solo gusta: se queda en tu mente.

Diciembre 16, 2025

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15 tips para comenzar tu running era (aunque nunca hayas hecho ejercicio)

No necesitas ser atleta ni tener el outfit perfecto para empezar a correr. Solo necesitas un paso —literal. Si estás lista para dejar el “algún día” y entrar a tu running era, aquí tienes la guía Cosmo para empezar sin morir en el intento (ni en las rodillas).

Diciembre 15, 2025

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Moda y Belleza

La tendencia del sexy vestido negro que no puede faltar en tu clóset (y cómo llevarlo como una protagonista)

El clásico little black dress no se fue a ningún lado… solo evolucionó. Esta temporada, el vestido negro regresa más atrevido, versátil y con ese toque de poder femenino que hace que todas las miradas se detengan.

Diciembre 15, 2025

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hombre

Amor y Sexo

20 actitudes que le quitan el atractivo a un hombre

El atractivo masculino no se trata solo de físico: se siente en la energía, la madurez y la forma de tratar a los demás. Estas actitudes pueden apagar a un hombre incluso si es guapo, exitoso o carismático… porque lo que enamora de verdad es la estabilidad emocional.

Diciembre 15, 2025

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Todo lo que debes saber sobre el ghosting

Amor y Sexo

15 razones por las que un hombre desaparece (o te ghostea)

Un día te busca, te coquetea, se emociona… y al siguiente: silencio. El ghosting puede doler más que un “terminamos” porque te deja con dudas. Aquí te explico las razones más comunes y cómo se ven en la vida real.

Diciembre 15, 2025

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5 Alimentos para una piel libre de imperfecciones

Wellness

Recordatorio del día: aprender a soltar también es una forma de avanzar

No todo en la vida se arregla insistiendo. A veces, la paz llega cuando decides dejar ir.

Diciembre 14, 2025

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dolor de cuello y espalda por usar el celular

Entretenimiento

10 tips para reducir el uso del celular para evitar la ansiedad (sin desaparecer del mundo)

No es que seas débil ni “dramática”: el uso excesivo del celular está directamente relacionado con ansiedad, estrés y agotamiento mental. La buena noticia es que no tienes que dejarlo por completo para sentirte mejor… solo usarlo con más intención.

Diciembre 14, 2025

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Mantén limpia e hidratada la piel

Moda y Belleza

Belleza real: lo que tu piel necesita hoy (y no tiene nada que ver con perfección)

La belleza no siempre es más productos ni rutinas eternas. A veces es escuchar tu piel, bajarle al ruido y volver a lo esencial.

Diciembre 13, 2025

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Wellness

Friendly Reminder: hoy no tienes que tenerlo todo resuelto (y eso también está bien)

En un mundo que te exige productividad, claridad y éxito 24/7, darte permiso de pausar también es un acto de amor propio.

Diciembre 13, 2025

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Diferencias entre estrés y ansiedad

Wellness

TEST: ¿Qué tan peligroso es tu nivel de ansiedad? (y qué hacer al respecto)

Vivir acelerada, con la mente llena y el cuerpo en tensión ya se volvió “normal”… pero no siempre es sano. Este test te ayudará a identificar si tu ansiedad está bajo control, en alerta o si ya es momento de pedir ayuda profesional.

Diciembre 12, 2025

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mujeres con mal carácter

30 actitudes que le quitan el atractivo a una mujer

El atractivo no tiene que ver con el físico ni con cumplir estándares imposibles. Tiene que ver con energía, seguridad y cómo te relacionas contigo y con los demás. Estas actitudes —muchas veces inconscientes— pueden apagar incluso el look más espectacular.

Diciembre 12, 2025

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vestido negro mujer

Moda y Belleza

10 prendas femeninas que les fascinan a los hombres (y no son las que imaginas)

El secreto está en el vibe: De la camisa oversize al toque de encaje. Descubre el dress code que comunica confianza y estilo irresistible.

Diciembre 12, 2025

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closet armario pareja casados casa

Amor y Sexo

Closet Wars: La guía definitiva para organizar tu armario estando casada (y no divorciarte en el intento)

¿Su ropa está invadiendo tu sección de vestidos? ¿Ya no encuentras tus stilettos favoritos entre sus tenis de fútbol? Es hora de aplicar un upgrade extremo a tu espacio. Descubre cómo maximizar cada rincón y mantener la armonía con estos hacks de experta.

Enero 21, 2026

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pelea pareja enojo toxico violencia

Amor y Sexo

Test: 20 señales de que vives violencia psicológica en tu relación amorosa

¿Amor del bueno o manipulación extrema? ¿Sientes que caminas sobre cáscaras de huevo cada vez que estás con él? A veces el “te amo” esconde un “te controlo”. Despójate de las dudas y descubre si lo que vives es romance o violencia psicológica disfrazada.

Enero 21, 2026

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Netflix's 'Beckham' UK Premiere - VIP Access

Entretenimiento

¿Que pasa en la familia Beckham y qué nos enseña este drama sobre la salud mental en la familia?

Este revuelo mediático, lejos de ser solo un chisme de celebridades, nos ofrece una valiosa oportunidad para reflexionar sobre un tema universal: la compleja dinámica de las relaciones familiares y la vital importancia de salvaguardar la salud mental de todos sus miembros.

Enero 20, 2026

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pareja peleando toxico

Amor y Sexo

10 riesgos de permitir gritos en tu relación amorosa y la falta de límites

A menudo, por amor o por evitar el conflicto, permitimos que el volumen suba, sin darnos cuenta de que cada grito es una grieta en los cimientos de nuestra paz mental.

Enero 20, 2026

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libros salud mental

Wellness

El botiquín del alma: 4 libros de salud mental ideales para principiantes

Si quieres empezar a cuidar tu mente pero no sabes por dónde abrir la primera página, estos cuatro libros son la puerta de entrada perfecta: profundos, bonitos y, sobre todo, fáciles de digerir.

Enero 20, 2026

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gaten matarazzo stranger things dustin

Entretenimiento

¡Entrevista Exclusiva! Gaten Matarazzo: descubrimos qué pasa por la mente del chico más adorable de Stranger Things

Nos sentamos a charlar con ‘Dustin’ y la verdad es que nos contó todo… Desde sus planes a futuro y los riesgos de la fama hasta los consejos que le daría a su ‘yo’ de 13 años de edad, cuando apenas comenzaba a grabar la serie y parecía que el mundo era demasiado imponente… ¡En verdad que nos ha abierto el corazón!

Enero 20, 2026

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uñas nails mujer manos

Moda y Belleza

6 tips para cuidar tus manos durante el invierno

Entre el aire helado de la calle, la calefacción a tope en la oficina y el lavado constante, la barrera cutánea se rinde, dejando paso a la sequedad, las grietas y ese aspecto opaco que ninguna manicura puede ocultar. Tener unas manos suaves no es solo cuestión de vanidad, es salud.

Enero 20, 2026

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Fitness

10 metas fitness que realmente puedes (y debes) cumplir este año

Olvídate de las promesas extremas que mueren en febrero. Aquí tienes 10 metas realistas y transformadoras para elevar tu entrenamiento y tu amor propio este 2026

Enero 20, 2026

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pareja amor intimidad

Amor y Sexo

Más que piel: Por qué la intimidad sin compromiso tiene desventajas que tu alma no puede ignorar

Tener intimidad sin un compromiso sólido no solo nos expone a la vulnerabilidad física, sino que tiene implicaciones que afectan nuestras fibras más íntimas. Aquí analizamos por qué “solo sexo” nunca es, en realidad, solo sexo.

Enero 20, 2026

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13 Cosas que haces cuando llevas demasiado tiempo soltera

Amor y Sexo

¿Por qué sigo soltera? 5 reflexiones para evaluar tu situación sentimental sin dramas

Estar soltera no es un problema que requiere solución, pero si tu deseo es compartir tu vida con alguien y sientes que el destino te está haciendo ghosting, es momento de hacer un “check-up” emocional.

Enero 19, 2026

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mujer triste estres preocupa

Wellness

Esta es la señal que necesitabas para soltar lo que ya no te deja avanzar

Sí, lo sabes. Hay algo —una historia, una persona, un hábito, un pensamiento— que llevas cargando más tiempo del que deberías. Y aunque duele admitirlo, ya no te pertenece. Esta es la señal que necesitabas para dejarlo ir sin culpa y volver a caminar más ligera.

Enero 18, 2026

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Blue Monday: Consejos para no dejarse llevar por la tristeza

Wellness

Esta es la señal que necesitabas para volver a creer en ti

Sí, esta es. La señal que estabas esperando para dejar de posponer tus sueños, para perdonarte lo que no salió, para volver a empezar sin miedo. A veces la vida no nos grita, solo nos susurra… y este es uno de esos susurros que te dice: “todavía puedes.”

Enero 17, 2026

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