autor leilani

Leilani Aviles

Romántica amante de la música y de ayudar a los demás; siendo una voz que busca generar un cambio y devolverle la vida a lo que necesitaba un aire de esperanza...

¿Quién soy realmente? ¿A quién amo? ¿Hacia dónde voy? A veces se siente como caos, pero en realidad es un despertar.
No es solo cansancio. No es “una mala semana”. Es ese punto en el que tu cuerpo sigue, pero tu mente ya no puede más. Si últimamente todo te pesa en el trabajo, esto podría ser una alerta real.
En Cosmo, hemos descifrado el código para que tu rutina de 9 a 6 pase de ser una carrera de obstáculos a una pasarela de productividad.
Aquí te explicamos qué es realmente una relación tóxica, cómo identificarla y cómo recuperar tu poder.
Porque amar de verdad no es solo sentir, es saber comunicar ese sentimiento de forma que el otro pueda recibirlo.
Si estás dudando o simplemente quieres celebrar tu relación, aquí te dejamos las 3 columnas innegociables que sostienen un amor sano.
¿Alguna vez has sentido que el corazón no solo “se rompe” metafóricamente, sino que duele físicamente, como si tuvieras un peso en el pecho que no te deja respirar?
La intimidad no es un juego de pieles; es el momento donde la ciencia y la fe se encuentran para recordarte quién ERES.
¿Alguna vez has sentido que el concepto de “amor” que nos vendieron en las películas se queda corto?
¡Alerta de Girl Power máximo! Si hay alguien que define lo que significa manifestar tus sueños y trabajar hasta el cansancio para verlos brillar, esa es Kenia Os.
Aunque han intentado mantener su relación bajo el radar, las fotos de ambos en actitud relajada y cómplice confirman que lo suyo va en serio.
Ser esa persona en la que los demás confían no solo te abre puertas en el trabajo, sino que profundiza tus relaciones y te hace sentir más segura de ti misma.
Si sientes que tus amistades no duran o que en el trabajo no te asignan proyectos clave, revisa estas señales de que podrías estar proyectando una imagen poco confiable. ¡Es momento de un reality check!
Si estás buscando salir de la rutina y llevar tus citas al siguiente nivel, la CDMX tiene rincones que parecen sacados de una película.
¿Guía Espiritual o Secuestro Psicológico? Por qué la serie de Apple TV+ es el espejo más incómodo y necesario del bienestar moderno.
Es la mezcla perfecta entre la elegancia eterna de la manicura francesa y el misterio magnético del efecto ojo de gato. ¿Quieres saber por qué todas lo están pidiendo en el salón? ¡Aquí te lo contamos!
Entre clases, transporte, tareas y vida social, hay días en los que apenas tienes tiempo de respirar… y justo en esos días es cuando más necesitas sentirte limpia, cómoda y segura.
Las uñas son tu carta de presentación. Si todavía estás dudando entre sacar tus esmaltes viejos o hacer esa cita, aquí te damos 7 razones de peso por las que dejar tus uñas en manos de expertos es la mejor inversión de la semana.
¿Congelar óvulos a los 20 o a los 30? Aquí te desglosamos la guía definitiva para entender por qué la vitrificación de ovocitos es el ultimate power move para tu “yo” del futuro.
En el marco del Día Internacional de la Mujer, David Beckham compartió fotos emotivas dedicadas a Victoria Beckham y su hija Harper.
Si alguien ganó el premio al novio más romántico del momento, fue Ryan Gosling.
Puedes tener el rostro perfecto, pero si tus manos muestran manchas oscuras, envejecimiento prematuro o tono disparejo, delatan más de lo que crees. Aquí la verdad que nadie te dice… y cómo tratarlas de forma segura y efectiva.
Elegir psicóloga no es como elegir salón de uñas. Es elegir a la persona con la que vas a abrir heridas, cuestionar patrones y reconstruirte. Y sí: no todas son para ti. Aquí te explicamos cómo tomar una decisión consciente.
Trabajo, casa, pareja, responsabilidades… y en medio de todo eso, un sueño pendiente: terminar la carrera o empezar algo nuevo. Si estás casada y crees que no tienes espacio para estudiar, este artículo es para ti. No necesitas más horas en el día, necesitas estrategia.
La sabiduría no llega con la edad. Llega con conciencia. No se trata de saberlo todo, sino de entenderte mejor, elegir mejor y reaccionar diferente. Si quieres convertirte en una mujer más sabia emocional, mental y espiritualmente, empieza por aquí.
El corazón de la Ciudad de México vibró como nunca. El concierto gratuito de Shakira en el Zócalo no solo fue un espectáculo inolvidable: fue un evento histórico que rompió récords y confirmó su impacto global.
No lloras todos los días. No has dejado de trabajar. No estás “mal”. Pero tampoco te sientes tú. Si últimamente vives en piloto automático, podrías estar experimentando cansancio emocional.
El drama corporativo que nadie vio venir ya es oficial: Netflix NO comprará a Warner Bros. Discovery… y la historia está llena de giros dignos de serie.
Antes te ilusionabas rápido. Ahora dudas, analizas, detectas red flags en segundos y te vas antes de engancharte. ¿Te volviste fría… o simplemente aprendiste?
En un mundo donde muchas mujeres aún enfrentan brechas salariales, pausas laborales por maternidad o desigualdad financiera en pareja, saber administrar y proteger tu dinero no es opcional, es estratégico.
La infidelidad es una de las heridas más profundas en el amor. ¿Se supera? ¿Vale la pena intentarlo? ¿Cómo saber si es momento de soltar? Aquí tienes la respuesta desde la psicología, la ciencia y tu propio bienestar emocional.
Entre el burnout, las relaciones intensas, la presión social y la vida moderna, tu mente está pidiendo auxilio. Aquí te contamos cómo identificarlo, por qué es normal sentirse así y qué puedes hacer hoy para empezar a sanar.
El frío, el gel antibacterial, el estrés o hasta tus hábitos diarios pueden estar saboteando la piel de tus manos. Aquí te contamos por qué pasa y cómo repararlas rápido (y sin gastar de más).
Para evitar el gasto excesivo y la parálisis por decisión, aplica esta sencilla estrategia que garantiza regalos significativos y reduce tu estrés.
Carismática, profunda y genuina: así es Diana Bovio. La actriz regiomontana ha construido una carrera sólida paso a paso, explorando desde el teatro hasta el cine y la televisión, con personajes que se quedan en la memoria de todas.
Por: Andrea Sierra
Las rodillas y los codos son zonas que a menudo descuidamos, lo que lleva a sequedad, oscurecimiento y textura áspera. Recupera la uniformidad y la suavidad con este plan de ataque enfocado en exfoliación e hidratación profunda.
Diciembre es la temporada alta de contratación. Si buscas ingresos extra, la clave es la proactividad. Aquí tienes la guía esencial para que, como mujer, encuentres trabajo esta temporada.
Es la “temporada de apapachos": las luces, el frío y el tiempo libre crean un ambiente mágico, pero ¿es esa chispa genuina o solo la emoción amplificada de las fiestas? Aprende a distinguir la conexión real de la euforia estacional.
Las fiestas amplifican lo que ya sentimos. Si la soledad te golpea en navidad y año nuevo, no estás sola. Es hora de validar tu dolor y crear un plan activo para proteger tu bienestar.
Eso significa que tu piel ha perdido demasiada humedad y sus células superficiales se están desprendiendo prematuramente.
El sudor es natural, pero el exceso o el mal olor no tienen por qué serlo. Con estrategias basadas en la ciencia, puedes regular tu temperatura y mantenerte fresca y cómoda todo el día.
Miley Cyrus, la reina de la reinvención, ha demostrado que el amor no tiene un guion fijo. Desde un matrimonio tumultuoso hasta una relación plena con Maxx Morando, su viaje es un manual de autenticidad y resiliencia emocional.