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Fitness
¿Por qué es importante estirar antes y después de hacer ejercicio?
Se acerca el #CosmoFit; hacer estiramientos es indispensable si deseas mantener en óptimas condiciones tus músculos
March 15, 2023
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Fernanda Aviléz
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Rutina básica de ejercicio para empezar con todo el 2023
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Rutina de 15 minutos que puedes hacer DONDE SEA estas vacaciones, sin importar tu edad
July 06, 2022
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May 08, 2022
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