Suscríbete
Wellness

5 Tips de alimentación que te ayudarán a lucir increíble este 2016

December 19, 2015 • 
Cosmopolitan
5 Tips de alimentación que te ayudarán a lucir increíble este 2016

Empieza el año haciendo esto, ¡y te verás y sentirás de impacto!

1. Desayuna avena.
2. Toma jugo verde después de tu entrenamiento.
3. Evita comer azúcar.
4. Cocina tu propia comida.
5. No elimines todo un grupo de alimentos.

Cosmopolitan
Te sugerimos
El método 12-3-30, tu nuevo aliado para el cardio
Fitness
El método 12-3-30, tu nuevo aliado para el cardio
January 02, 2025
 · 
María Dávalos
alimento-acné.jpg
Wellness
¿Tu alimentación realmente influye en la aparición de acné?
September 16, 2025
 · 
María Dávalos
periodo
Wellness
¿Puedes tener tu periodo estando embarazada? Te explicamos por qué a veces hay sangrado
April 27, 2025
 · 
María Dávalos
por-que-te-duelen-los-pezones.jpg
Wellness
9 razones por las que te duelen los pezones (y cómo puedes solucionarlo)
December 16, 2021
 · 
Cosmopolitan