Katie Holmes enseña con orgullo sus estrías

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Katie Holmes compartió una foto en su cuenta de Instagram en la que nos enseña que también tiene un cuerpo real, con estrías. La publicación, que forma parte de una sesión de fotos para una revista, ha recibido muchos comentarios muy positivos, pues la actriz decidió compartirla sin retoques, con su abdomen con estrías. Katie Holmes está por cumplir 41 años, pero está en uno de sus mejores momentos físicos, comentario que ella misma ha declarado. Sobre su rutina, la actriz ha revelado que le gusta variar con el ejercicio porque de lo contrario se aburre, por eso incluye clases de baile, box, yoga y hasta spinning. Aplaudimos la decisión de la celeb, quien nos da una buena enseñanza sobre el amor al cuerpo. https://www.instagram.com/p/B4_dvUDH3zo/

SOBRE LAS ESTRÍAS

Las estrías se forman cuando la capa media de tu piel se estira rápidamente, causando sangrado microscópico e inflamación de los tejidos, es como si te hicieras microfisuras en la piel. De acuerdo con una investigación publicada en el British Journal of Dermatology, alrededor del 75 al 90 por ciento de las mujeres desarrollarán estrías, debido a la gran cantidad de estiramientos que perdura la piel y la falta de elasticidad durante el embarazo, pero no sólo el embarazo puede hacerlas, también el ejercicio o la pérdida de peso y la ganancia de éste en un período de tiempo muy corto, y si le sumas la genética, entonces tendrás más probabilidades de tener estrías en muslos, brazos, abdomen e incluso las rodillas.

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