Existen maneras de hacer que esta voz interior se escuche con fuerza y de manera clara.
1) Lee las señales. ?Hazle caso a tu cuerpo cuando tomes alguna decisión basada en el instinto? ,sugiere la doctora Helen Fisher, consejera de Women?s Health. ?¿Se endurece tu estómago y se cierra tu garganta o te sientes relajada??. Si sucede la segunda opción, puede que estés en lo correcto.
2) Libera tu mente. ?El clamor de tu mente racional podría acallar la voz de tus corazonadas?, apunta David G.Myers, profesor de psicología en el Colegio Hope de Michigan. Antes de tomarla decisión, date un minuto para relajar tu cerebro: cierra los ojos y respira profundo.
3) No apresures las cosas. Solo porque se trate de una decisión impulsada por la intuición no quiere decir que deba ser instantánea. ?Aléjate por algunos minutos o incluso unos días?, sugiere Myers. ?Con el tiempo, puede que la respuesta venga a ti?.