5 Ejercicios que puedes hacer para tonificarte en pareja

5 Ejercicios que puedes hacer para tonificarte en pareja

Hazlo con tu novio o tu bestie para una doble dosis de diversión y de resultados. Esta rutina para dos ejercitará sus cuerpos de pies a cabeza. Evan Betts, instructor de Cosmo y entrenador certificado te dice cómo

¡A TONIFICARSE EN PAREJA!
1. SENTADILLA DE PISTOLA
2. ASIENTO DE PARED
3. LAGARTIJAS CON APLAUSOS
4. FLEXIONES ELEVADAS
5. ¡TE RETO!

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