Tus emociones cambian con la edad.
La edad es algo más que un número, afirman las encuestas que identifican las edades específicas donde las mujeres sienten ciertas emociones a lo largo de sus 20 y 30. Lillian Glass, comunicóloga, nos dice cómo mantener las buenas vibras y energía más allá de esos pequeños baches.
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TE SIENTES MÁS FELIZ
Conforme sumes velas al pastel, piensa en los cambios más valientes que has llevado a cabo para recordarte que vale la pena arriesgarse.
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TE SIENTES MEJOR RESPECTO A TU CUERPO
Reconócelo como tuyo y no lo compares con el que tenías cuando eras más joven; concéntrate en mantenerte sana y en forma tal como eres.
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TE SIENTES MÁS SATISFECHA CON TU RELACIÓN
Tal vez has dejado atrás algunos ex (y seas menos propensa a caer en situaciones dramáticas). Siempre recuerda que tu pareja es tu ancla, no tu tope.
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TE SIENTES MÁS ESTRESADA
Cumplir con el trabajo y la familia es difícil. Dedícate al menos 30 minutos al día. ¡En serio! Márcalo en tu calendario.
