Más beneficios en la sandía

Más-beneficios-en-la-sandía.jpg

La sandía es una de las frutas que seguro no puede faltar en tus compras del supermercado. Pero te damos un tip para aumentar sus beneficios, guarda la sandía a temperatura ambiente. Te sonará extraño, pero si dejas una sandía entera en el mueble de cocina durante cinco días se incrementa su contenido de licopene y betacaroteno hasta en un 20% ¿Sorprendida? Hazlo la siguiente vez y disfruta de esta deliciosa y jugosa fruta.

También te puede gustar:
Las alertas de las autoridades sanitarias estadounidenses se mantienen encendidas por el uso de medicamentos para bajar de peso
Si te sientes estancada en el gym, es posible que estés cometiendo alguno de estos errores post-entrenamiento
Si alguna vez has sentido que eres un fraude y no mereces todo lo que has logrado, seguramente se trata del síndrome de la impostora
Las infecciones vaginales son causadas por diversos motivos y aquí te enlistamos algunos…