Buscar aquí

Olvídate de los propósitos imposibles o de las dietas que duran tres días. Este 2026, la meta no es tener “el cuerpo perfecto”, sino sentirte más fuerte, con más energía y más conectada con tu bienestar físico. Aquí tienes 15 metas reales, sostenibles y amables contigo misma.

No necesitas “ser feliz todo el tiempo” para tener salud mental. Este 2026, olvídate de las metas imposibles y apuesta por hábitos emocionales reales, sostenibles y amables contigo misma. Aquí te dejamos 15 metas que sí puedes cumplir — sin presiones, sin máscaras, y con mucho amor propio.

No todas las conexiones profundas están hechas para ser romances. Repensar el concepto de alma gemela puede cambiar la forma en que entiendes el amor y tus relaciones

Ni doradas ni con glitter exagerado: este fin de año las protagonistas son las uñas aperladas, una tendencia que combina elegancia, brillo sutil y ese toque clean girl energy que amamos.

Este test te ayudará a descubrir qué tipo de novia fuiste en 2025 y qué puedes mejorar para recibir el 2026 con un corazón más sabio (y relaciones más sanas).

Estas 15 metas amorosas no son promesas imposibles: son recordatorios de que el amor más real se construye con conciencia, paciencia y autenticidad.

Ya no se trata de trabajar más, sino de trabajar mejor: con propósito, equilibrio y claridad. Aquí tienes 15 metas laborales realistas, inspiradoras y totalmente alcanzables para hacer de 2026 tu año profesional más consciente.

Pequeños hábitos cotidianos pueden arruinar tu manicure mucho antes de lo esperado. Lo que haces con tus manos importa más de lo que crees para que dure

Vivimos creyendo que todo lo bueno pasa rápido: los éxitos, las metas, las respuestas. Pero a veces la vida no te pide velocidad, te pide presencia. Y en ese silencio donde nada parece avanzar… también estás creciendo.

Diciembre no solo trae fiestas y luces, también trae esa lista interminable de pendientes que juraste resolver “antes de que acabe el año”. Pero tranquila: no necesitas hacer magia, solo estrategia. Aquí tienes la guía definitiva Cosmo-approved para cerrar ciclos, tachar tareas y entrar al 2026 ligera, organizada y en paz.

El primer momento íntimo del año ocurre cuando ya pasó el brindis y no hay prisa por dormir

No necesitas una agenda perfecta ni despertarte a las 5 a.m. para tener una vida organizada. Simplificar tu rutina no es hacer menos: es hacer solo lo que importa, con calma, conciencia y propósito. Aquí tienes una guía práctica (y muy humana) para dejar de vivir en modo “piloto automático” y recuperar tu energía diaria.

No tienes que tener todo resuelto, ni sentirte plena, ni cumplir todos tus propósitos antes de que termine el año. Hoy solo necesitas una cosa: pausar, respirar y reconocer cuánto has crecido, incluso en silencio.

En 2025, los Labubus pasaron de collectible a accesorio cotidiano y su éxito responde a una mezcla de nostalgia, juego y estilo personal que podría extenderse en 2026 con un uso más selectivo

Los tratamientos de alaciado permanente pueden debilitar el cabello y afectar su salud a largo plazo. Estas son las razones por las que conviene pensarlo dos veces antes de usarlos

Su eficacia cambia según el tipo de grano, los ingredientes y el uso correcto; entender sus límites es clave

Los métodos anticonceptivos sin hormonas ofrecen alternativas para prevenir embarazos sin alterar el ciclo natural. Estas son las opciones disponibles y cómo funcionan

Entre el estrés de las compras, las reuniones familiares, las comparaciones y el cansancio acumulado del año, diciembre puede sentirse más como una prueba de resistencia que como una celebración. Pero la paz mental no es un lujo, es una elección diaria. Aquí tienes 20 tips para sobrevivir las fiestas sin perderte a ti misma, y recuperar la calma aunque todo parezca ruido.

Estar soltera no es un paréntesis entre amores, es una etapa con propósito. Y aunque a veces el ruido social diga lo contrario, la soltería puede ser uno de los capítulos más poderosos, reveladores y bellos de tu vida. Estas reflexiones te ayudarán a entender qué significa realmente estar sola —y por qué no es algo que debas “superar”, sino aprovechar.

Más allá de medir pasos o calidad de sueño, algunos modelos ahora ofrecen seguimiento del ciclo menstrual y predicción de días fértiles, información que puede ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu fertilidad y planificación familiar.

Entre los postres, las desveladas, el maquillaje pesado y los brindis, tu piel puede terminar más cansada que tú después del intercambio. Pero tranquila, no tienes que renunciar a la fiesta para mantener tu glow...

Entre el brillo de las luces, los regalos, las prisas y las cenas, a veces olvidamos lo esencial: la Navidad no es una fecha, es una pausa. Un recordatorio silencioso de lo que realmente importa, incluso cuando el año nos haya dejado cansadas, rotas o llenas de preguntas.

Más allá de la intensidad, estas señales revelan cuando una relación se vive desde la calma, la coherencia y la seguridad emocional que definen al amor duradero

Si la Navidad no es lo tuyo, Nochebuena puede vivirse de otra forma y estas alternativas proponen planes distintos para pasar la noche sin rituales forzados ni presión social

Las luces, el ruido, las conversaciones, las expectativas… A veces la Navidad, que debería ser mágica, se siente abrumadora. Si te gana la ansiedad en plena cena familiar, no estás sola —y no estás “mal”. Aquí tienes una guía práctica y emocional para volver a respirar, recuperar el control y reconectar contigo misma, paso a paso.

Pasar la Navidad sola no es un castigo ni una tragedia. Es una oportunidad para regalarte algo que pocas personas se permiten: paz, presencia y autenticidad. Estas 10 dinámicas te ayudarán a reconectar contigo, sanar y descubrir que tu mejor compañía también puede ser la tuya.

¿Te invitaron a la cena familiar y no tienes ni idea de qué llevar? Tranquila, no necesitas gastar una fortuna para causar buena impresión. Aquí tienes 30 regalos improvisados, originales y con encanto que gritan “soy detallista y tengo buen gusto” (aunque los hayas comprado corriendo unas horas antes).

Hay días en los que solo quieres salir con la cara lavada y un chongo de emergencia… Pero verte bien no tiene que ser agotador ni superficial. Aquí tienes 20 formas rápidas, reales y hasta divertidas de recuperar tu glow sin perder tu paz.