No queremos ser aguafiestas, pero te decimos cuántas calorías tienen los cocteles para Navidad y Año Nuevo. Esta época viene cargada de deliciosos platillos para las cenas de Navidad y Año Nuevo, ¡y n…
Tenemos la rutina de bajo impacto que te hará perder peso en menos tiempo
Descubre los beneficios de una buena rutina de ejercicios cardiovasculares de bajo impacto, y consigue quemar grasa corporal en poco tiempo, con un plus: sin riesgo de lesiones. Ya es momento de tomar…
Beber mucha agua y otros trucos para acelerar el metabolismo y reducir calorías
Esta pandemia nos ha vuelto un poco más sedentarios, cuida tu alimentación. Te compartimos unos trucos que te ayudarán a acelerar el metabolismo. Por todos es sabido que para adelgazar o mantener el p…
14 Ejercicios que te harán quemar calorías a lo loco
Realiza uno o varios de estos ejercicios para quemar calorías como loca y logra tus metas en poco tiempo. Si estás dedicando un tiempo valioso en tu día a una sesión para quemar calorías, debes saber …
¿Antojo yummy? Razones por las que las palomitas son el mejor snack
Definitivamente las palomitas son el mejor snack por muchas razones (además de ser deliciosas). ¡Conócelas para comerlas sin remordimiento! No importa qué día de la semana sea, las palomitas son el me…
El método infalible para quemar más calorías sin hacer ejercicio
Según con investigación, la forma perfecta de eliminar esa grasita extra sí existe y no tendrás que sacrificar ni un solo postre. ¿Cómo quemar más calorías? La solución que siempre añoraste al fina ha…
Revelan que la Reina Elizabeth no cuenta su ingesta de calorías
Si eras una fanática de contar las calorías que consumes, tal vez esto te convenza de parar. Según el ex chef de la Reina de Inglaterra, Darren McGrady, a ella NO le importan las calorías que contiene…
Tomar un baño caliente podría hacerte quemar tantas calorías como salir a correr, según investigadores
Si estabas a punto de salir a correr y tenías cero ganas, tenemos la solución a tus problemas. Según investigadores, tomar un baño caliente es un ejercicio tan efectivo como correr. El doctor Steve Fa…
A Twitter no le pareció que Khloé Kardashian ‘bromeara’ sobre este tema con True y Chicago
Khloé está siendo fuertemente criticada. La secuencia de fotos que subió Khloé Kardashian de True Thompson y Chicago West fueron nuestro MOOD durante todas las vacaciones. Y bueno, aunque estas fotos …
Combate el calor con este ‘fresh snack bajo en calorías’
Tenemos la receta perfecta para combatir el calor de primavera con un delicioso snack bajo en calorías y NO necesitas skills de chef porque prepararlo es súper fácil. No sabes por qué, pero ¿hoy sient…