Smoothie de cacao y plátano

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El ingrediente estrella de este licuado ?el cacao? es un superalimento repleto de propiedades benéficas para la salud.

Ingredientes:

1 taza leche de coco o agua

2 cdas. de cacao puro en polvo (orgánico de preferencia)

1 plátano pequeño congelado

2 cdas. de mantequilla de almendra o cacahuate

Canela y vainilla al gusto

Preparación

Agrega todos los ingredientes a la licuadora y mezcla hasta obtener un smoothie espeso y delicioso.

El cacao es rico en vitaminas, minerales y polifenoles, conoce 5 beneficios del cacao.

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