Es una de las bebidas más populares del mundo y tiene muchísimos beneficios para tu salud. ¡Aquí te contamos todo!
1. Todos vienen de la misma planta
La mayoría, (el verde, oolong, rojo, negro) vienen de la Camellia Sinesis. Los que provienen de hierbas realmente no son tés, sino infusiones.
2. Tiene más cafeína que el café
Por lo que te puede ayudar a despertar por las mañanas. ¡Empieza a tomarlo y verás todos los beneficios que tiene!
3. La temperatura del agua varia
Los verdes y blancos requieren que el agua tenga una temperatura de al menos 65 C, mientras que el negro necesita casi 100 grados.
4. No sólo se puede consumir caliente
Puedes preparar tu té helado hecho en casa, te encantará el sabor y así podrás controlar la cantidad de endulzante que contenga.
5. Ayuda a prevenir enfermedades
Cada uno tiene diferentes propiedades, por ejemplo, el verde ayuda a prevenir cáncer y también acelera el metabolismo.
6. Puedes reutilizar tus bolsitas de té
Pueden servirte para desengrasar sartenes y hasta para eliminar ojeras y bolsas de los ojos.
