¿Quieres causar una buena impresión? Menciona que vas al gimnasio. Cuando las participantes de un estudio realizado en 2012 escucharon que una persona entrenaba de forma intensa o moderada en comparación con alguien que no hace ejercicio, calificaron a la primera de forma más positiva, incluso en áreas no relacionadas con el acondicionamiento físico. Estos descubrimientos cobran sentido con la amplia promoción que se ha hecho del ejercicio como hábito saludable, explica Robin B. Kanarek, especialista de la Universidad Tufts. En una muestra de seguimiento, se observó que las mujeres activas se ven cinco años más jóvenes que las sedentarias.
