Ejercicios para pompas perfectas

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¿Ya agregaste estos ejercicios a tus entrenamientos? Trabaja tus pompas y luce espectacular.

Realiza este circuito de pompas de 3 a 4 veces, realizando 10 repeticiones de cada ejercicio. Cambia de lado al terminar tus reps.

No olvides que entre más constante y dedicada seas, obtendrás mejores resultados.

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