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¿Cómo tomar café y dormir bien? Aquí nuestros mejores tips

¿Cómo tomar café y dormir bien?

Se estima que el ser humano duerme a lo largo de su vida entre 22 y 25 años. Un hecho que puede verse alterado para los fanáticos del café, ya que disfrutar de esta bebida y dormir bien, a veces es incompatible.

Si eres una ‘coffee lover’ te compartimos cuál es el mejor momento del día para disfrutar del café sin que sea un impedimento para gozar de un descanso reparador.

Foto: Getty Images