Retiros prenatales: la nueva tendencia que no te puedes perder durante tu embarazo

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Enterarte que estás embarazada puede ser lo más feliz del mundo, sobre todo si lo has estado planeando o deseando durante algún tiempo, pero la noticia viene de la mano de muchas dudas, incertidumbre y miedos, ¡y está bien! No te sientas perdida, descubrimos la solución.

Vivimos en una etapa donde cada día se habla más de la maternidad real; lactancia, posparto, preparación al nacimiento, tener una tribu, ok, ya sabes que debes aprender todo eso, ¿y ahora qué? Buscar información desde cero puede resultar complicadísimo y más si no tienes a alguien de confianza con conocimiento de causa.

Qué son los retiros prenatales

Foto: cortesía Alba Maternidad

Hoy en día existen los retiros prenatales y por suerte, ¡hay en México! La empresa Alba Maternidad se dedica a realizar fines de semana llenos de actividades y talleres donde podrás prepararte durante la etapa más importante de tu vida, conocer a otras mujeres embarazadas y hablar de absolutamente todo sin tabúes y sin restricciones.

¿Qué son los retiros prenatales?

¿Ya te está encantando el plan? Aún hay más; estarás rodeada de naturaleza en un hotel boutique increíble a tan solo unos minutos de la ciudad, para que tú y tu bebé estén completamente seguros. Comerás saludable y te irás llena de información valiosa para tu embarazo y el resto de la maternidad.

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Hacer yoga, tener una ceremonia Blessingway y compartir todas tus dudas, te regresará a casa renovada y con un grupo de contención con el que podrás contar en el futuro. Los paquetes que ofrecen son todo incluido así que solo tendrás que preocuparte por aprender y disfrutar. En Cosmo y en Alba Maternidad nos gusta hablar sin tabúes, así que reconocemos que la gestación puede llegar a ser abrumadora, solitaria y muy dura. Si estás sintiendo esto, no eres la única, así que antes de pensar que hay algo mal en ti, háblalo. Si crees que está en aumento o no puedes manejarlo, pide ayuda.

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Desde el minuto uno de tu embarazo acércate a profesionales certificados que te guíen e instruyan para que puedas tomar las mejores decisiones. Incluso con ellas mismas puedes pedir recomendación de expertos calificados para los diferentes servicios que vas a necesitar. Asegúrate de vivir una maternidad plena, real y consciente, para que tu bebé crezca en un entorno feliz y saludable.


Sigue leyendo: Hacer ejercicio durante el embarazo es un ‘must’, según las expertas. ¿Cuánto dura la licencia de maternidad en México y alrededor del mundo? La maternidad desde el punto de vista de Ludwika Paleta y Paulina Goto.

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