Notarás resultados rápidos si dejas estos antojitos.
Comprometerte a cumplir un ?mes seco?, es decir, 30 di?as sin tomar bebidas ricas en carbohidratos, como la cerveza, puede ayudarte a bajar ma?s de kilo y medio, esto de acuerdo con una nueva investigacio?n realizada en Reino Unido. ¿No puedes abstenerte? Reducir su consumo ofrece una pe?rdida de peso incluso mayor.
Deja estos alimentos y baja de peso en poco tiempo:
