Qué pedir de comer el fin de semana

Qué pedir de comer el fin de semana

¿Antojo de fast food? Te damos 3 sugerencias deliciosas que no interferirán con tu dieta

Subway
Pide el sub de jamón de pavo y roast beef que sólo tiene 316 calorías. Puedes agregar verduras al gusto, mostaza, vinagre, sal y pimienta. ¡Yum! Quedarás más que satisfecha con tu pedido?¡Y sin culpa!


McDonald’s
Pide una orden de McNuggets de 6 piezas (290 calorías) o, si tienes mucha hambre, una Quarter Pounder (430 calorías). Pero evita las papas a la francesa. Si tienes de ganas de algo más sano, McDonald?s ya cuenta con una variedad de ensaladas para todos los gustos.


Starbucks
Consentirte con un venti caramel latte con crema batida una vez a la semana no es problema. Para acompañar puedes pedir un panini de pavo (285 calorías). Evita a toda costa cualquier alimento dulce.

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