Llénate de energía con estos movimientos de yoga

yoga-revitalizante.jpg

Haz estos movimientos de yoga en orden, manteniendo las posiciones por 10 respiraciones profundas. Repite la secuencia hacia el lado contrario y continúa alternando hasta que hayas completado la rutina tres veces de cada lado.

También te puede gustar:
Las alertas de las autoridades sanitarias estadounidenses se mantienen encendidas por el uso de medicamentos para bajar de peso
Si te sientes estancada en el gym, es posible que estés cometiendo alguno de estos errores post-entrenamiento
Si alguna vez has sentido que eres un fraude y no mereces todo lo que has logrado, seguramente se trata del síndrome de la impostora
Las infecciones vaginales son causadas por diversos motivos y aquí te enlistamos algunos…