‘Gracias’, la palabra más difícil, pero que mejora tu humor

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Elton John estaba un poco equivocado al final de todo. “Gracias” parece ser la palabra más difícil, al menos así lo dice un estudio publicado en el Psychological Science Journal. En un intento por explorar la razón real por la que NUNCA terminas de escribir tus tarjetas de agradecimiento, los científicos de la Universidad de Chicago contactaron a las mamás de los participantes para recibir una carta de agradecimiento de sus hijos. Te podría interesar: Acupresión: el masaje en tres puntos contra los cólicos Los elegidos tuvieron que predecir cómo sería recibida la nota, y las receptoras reportaron cómo el recibirla las hizo sentir. Cuando las predicciones se compararon con las sensaciones reales, resultó que quienes escribieron las cartas subestimaron el impacto de sus palabras y exageraron la incomodidad del acto. De hecho, la actividad mejoró el humor alrededor de todo. También lee: 12 razones por las que el sexo mañanero es lo MEJOR Como resultado, los investigadores concluyeron que las acciones en pro de la convivencia, como expresar gratitud frecuentemente, pueden mejorar tu bienestar en general. Así que... ¡adelante! Toma tus plumas y comienza a escribir; toma tu celular y agradece a esa persona especial; y cada que puedas, también dilo.

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