Ensalada de atún original

Ensalada-de-atún-original.jpg

Ponerle un toque diferente a tu clásica ensalada de atún y variar los sabores de tus platillos saludables, es cuestión de minutos y de un par de ingredientes que conseguirás en el super.

Ingredientes:

100g de atún en agua.

1 1/2 cdas. de vinagreta de champaña o vino tinto. Puedes elegir tu favorita e incluso probar nuestra vinagreta de aguacate, pero no abuses de las cantidades para que tu ensalada siga siendo baja en calorías.

4 aceitunas verdes picadas.

1/2 taza de mandarinas.

2 cditas. de cebolla morada picada.

1/2 pimiento rojo mediano, sin semillas.

Preparación:

En un bowl, mezcla el atún con las aceitunas, las mandarinas y la cebolla.

Sirve la ensalada de atún en el pimiento y agrega la vinagreta que hayas elegido.

¡A disfrutar esta idea tan original de tu clásica receta!

Conoce estas 4 recetas para aderezar tus alimentos.

También te puede gustar:
Agrega esta fruta a tu dieta diaria y nota los beneficios antienvejecimiento inmediatamente…
¿Qué es lo que hace que el ayuno intermitente sea tan popular y cuáles son sus verdaderos beneficios?
En México, el cáncer de ovario es la tercera causa de muerte más frecuente entre las mujeres
Prepárate para la nueva tendencia fitness del baño de hielo posterior a la rutina de ejercicio que te encantará