Si eres de las que no pueden resistirse al azúcar, ¡toma nota!
Aunque tu dieta sea súper rigurosa, no hace daño consentirte de vez en cuando para comerte aquel dulce que tanto se te antoja. Además debes saber que nuestro cuerpo necesita una mínima cantidad de azúcar diariamente.
Entérate de los dulces que puedes consumir ¡sin que tu figura sufra las consecuencias!
1. Kisses de Hershey’s (24 calorías cada uno)
2. 10 Jelly Beans (41 calorías)
3. Mini Barra Rice Krispies Treats (90 calorías)
4. ¼ de taza de M&M’s originales (100 calorías)
5. Bolsa de Skittles (170 calorías)
6. 5 Twizzlers (200 calorías)
7. Barra Kit Kat (210 calorías)
8. Chocolate Milky Way (260 calorías)
