Las 5 actividades físicas con las que quemas más calorías

Las 5 actividades físicas con las que quemas más calorías

Con tan sólo una hora de cualquiera de estos ejercicios, los resultados serán efectivos y sorprendentes

5. Subir escaleras
4. Nadar
3. Tae Kwon Do
2. Saltar la cuerda
1. Correr

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