9 Remedios naturales para aliviar la sequedad vaginal

¿Cómo promover la lubrición vaginal para evitar incomodidades durante el sexo? Esto dicen los expertos

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9 Remedios naturales para aliviar la sequedad vaginal

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La sequedad vaginal es una situación a la que las mujeres se enfrentan en multitud de momentos a lo largo de su vida.

Existen diversos factores como la lactancia, menstruación o menopausia que influyen directamente sobre la sequedad vaginal, así como elementos externos como el estrés o el tabaquismo que también pueden perjudicar a la zona vaginal.

Para controlar las molestias que esta afección puede provocar, el equipo de Procare Health te recomienda una serie de productos y recomendaciones que, de manera natural, ayudarán a las mujeres a prevenir o mejorar estos síntomas.

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Manzanilla

Esta planta no solo ayuda a la digestión, sino que, empleada en baños en la zona genital, reduce la irritación y sensación de comezón, gracias a su capacidad antiinflamatoria.

Manzanilla

Manzanilla

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Aceite del árbol del té

Este producto tiene propiedades antimicrobianas, por lo que unas gotas diarias ayudarán en la eliminación de las bacterias que alteran el pH vaginal, así como la sequedad y los malos olores.

Cúrcuma

El extracto de cúrcuma contiene propiedades antibacterianas que potencian el flujo vaginal, evitando la sequedad y previniendo posibles infecciones. Se recomienda incorporarla en la alimentación como especia para guisos, o a través de infusiones.

Yogur natural

Este producto no solo aporta beneficios para el aparato digestivo, sino que sus propiedades calman también los eccemas y afecciones de piel. En el caso de la salud vaginal, la ingesta de yogur, ayuda a proteger frente a sequedad e infecciones.

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Caléndula

Esta flor se empleaba en la antigüedad para regular la menstruación y aliviar el dolor durante el ciclo. Aunque su uso en este sentido se ha limitado, sí ayuda en la cicatrización de heridas o el alivio de la piel irritada, también en la zona vaginal.

Centella asiática

Es una planta empleada en la medicina tradicional china, y actualmente forma parte de medicamentos y productos sanitarios para tratar una amplia variedad de síntomas gracias a su alto poder cicatrizante. En la mucosa vaginal, la centella asiática ejerce una acción reparadora y regeneradora, propiedad que la hace muy útil en casos de peri y posmenopausia, protección frente a agresiones externas (compresas, depilación) vaginitis o alteraciones de la microbiota vaginal, post-cirugía, post-parto, entre otras.

Aloe Vera

Es el hidratante natural por excelencia y sus beneficios para la salud vaginal son igual de positivos que para el resto de la piel. Es uno de los productos que más ayuda en el control de la sequedad de esta zona.

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Aloe vera

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Ácido hialurónico

El ácido hialurónico es un potente hidratante gracias a su capacidad de atraer y retener agua. Naturalmente, se encuentra en alimentos como las patatas o las espinacas, y también forma parte de los tejidos de nuestro organismo. Es por eso que se emplea en tratamientos cosméticos, para rehidratar en profundidad los tejidos afectados. Además, esta sustancia proporciona elasticidad a la mucosa vaginal y actualmente existen tecnologías innovadoras que permiten que el ácido hialurónico penetre en las capas más profundas de la mucosa vaginal, hidratando y reparando la zona durante más tiempo.

BioEcolia

Es un prebiótico obtenido a partir de azúcares naturales, sacarosa y maltosa, y se emplea para proteger y estimular las defensas de la piel, reequilibrando la microbiota o flora vaginal. Este prebiótico, en combinación con otros componentes que permitan la hidratación y la cicatrización, es ideal para el tratamiento de situaciones fisiológicas y patológicas que afectan a la salud o situaciones que provocan disminución de la secreción vaginal, además de situaciones que provocan sequedad como irritación, malestar, escozor en la zona vulvar, etc.

Por Europa Press

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