¿Tus amigas te dicen que es un hobby de viejita? No podrían estar más alejadas de la realidad. Yo empecé a tejer hace algunos años y los beneficios de salud son impresionantes, en especial si otro tip…
Joyful Quiz: ¿Qué nivel de alegría tienes en la vida?
Responde estas sencillas preguntas para descubrir el nivel de alegría que tienes en la vida. Recuerda tener en mente siempre buscar lo que te haga feliz, pues nada más importa. Empieza aquí Lo primero…
El poder del habla: Confía tu éxito a tus palabras
Las palabras que dices se alojan en tu mente y determinarán tu futuro, por eso es tan importante que transformes positivamente tus pensamientos. Do it! Trata de imaginar la siguiente escena: cada vez …
Happy sex: Cómo conseguir la felicidad en el sexo
Ni el dinero, la popularidad o el poder te dan tanta felicidad como el sexo, una de las mejores maneras de lograr ese estado tan increíble. ¡Consíguelo ahora! Si se trata de imaginas qué es aquello …
Si del cielo te caen limones…¡Conviértelos en oportunidades!
Todas pasamos por momentos difíciles que parecen convertir nuestras vidas en un caos. Si aprendemos a transformarlos en oportunidades para crecer y descubrir nuevas habilidades, el reto habrá valido…
Cómo hacer tus rutinas más divertidas
Si te has llegado a preguntar: “¿esto es todo lo que ofrece la vida?”, la respuesta es ¡por supuesto que no! Te damos 33 pequeños trucos para sacar lo mejor de tu rutina día a día. 1. “Cuando todo …
¡Mi mejor coach soy yo! Cómo decirle adiós a los pensamientos negativos
Si eres una mujer millennial que vive en este planeta has escuchado todas las nuevas tendencias de feel good, pensamiento positivo y la cascada de best sellers, aplicaciones y cursos para la felicidad…
Tener una hermana te hace más feliz y optimista, según la ciencia
¿Tienes una hermana que te saca de quicio casi diariamente? ¿Se roba tu ropa? ¿Tu maquillaje? ¿Se burla de ti cada que puede? ¡Es hora de darle las gracias por existir! El hecho de que ella existe te …
Detrás de la perfección: ¿Oasis o infierno?
El perfeccionismo no tiene nada de perfecto, pero sí con no sentirte segura de ti misma. Entonces, si no es así,¿por qué nos empeñamos en usarlo como un atributo que demuestra lo mucho que nos exi…
Cómo ser feliz en redes sociales
La felicidad es un concepto que tiene diferentes significados para todos; es algo abstracto que siempre estamos buscando y que muchas veces nos elude. ¿Será porque la perseguimos? Decimos: “Cuando (i…