Muffins de plátano

Muffins-de-plátano.jpg

Estos muffins sin azúcar ni harina son una delicia. Son fáciles de preparar y perfectos como snack o para acompañar tu desayuno.

Ingredientes:

  • 3 plátanos maduros
  • 3 huevos
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • 1/2 taza de crema de cacahuate
  • Canela al gusto
  • 1/4 de taza de chispas de chocolate obscuro (opcional)


Preparación:

  • Pre calienta el horno a 200 grados C
  • Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y licua
  • Agrega la mezcla a una charola para hacer murffins
  • Hornea por unos 15 minutos


También te puede gustar: Pastel saludable de chocolate y plátano.

También te puede gustar:
Todo tiene una explicación desde la psicología del color…
Esta es la razón por la que sentiste malestar ayer después del eclipse
Como especialista en bienestar, quiero compartir contigo el poder transformador de los micronutrientes para realzar tu belleza desde adentro hacia afuera.
El doctor Edgar Cousiño nos comparte lo que debes tomas en cuenta antes de someterte a una cirugía estética