Infusión de piña para bajar de peso

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Cuando por fin logras cortar la piña, sientes que dejaste la mitad pegada a la cáscara, ¿cierto? Pues hay algo muy útil que hacer con ella.

Ingredientes para la infusión de piña:

1/2 litro de agua. ¿Sabes por qué es tan importante tomar agua durante el día? nosotras te lo decimos.

1/4 de cáscara de piña.

Preparación de la infusión de piña:

Corta en trozos la cáscara de piña.

Pon a hervir el agua con los trozos de cáscara de piña durante 15 minutos. Tapa mientras hierve para que no se evapore.

Cuela y bebe tu infusión fría o caliente, como prefieras.

Si quieres llevarla durante el día puedes duplicar las porciones y beber un litro de esta. Otra opción que te encantará y tan solo te tomará unos minutos es este té para despertar con abdomen plano, y recuerda que para estar en forma, siempre necesitarás ejercitarte. Haz esta rutina para conseguir tu mejor cuerpo.

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