Haz estos estiramientos al terminar tu entrenamiento y te sentirás diferente.
Estiramiento de isquiotibialesPalomaEstiramiento para muslosFuerza para abdomenEstiramiento para hombrosSentadilla abierta Ci?rculos de tobillosPose creciente
Como especialista en bienestar, quiero compartir contigo el poder transformador de los micronutrientes para realzar tu belleza desde adentro hacia afuera.
