Comer saludable no te libra del gym

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Los investigadores de la Universidad Técnica de Múnich, Alemania, en colaboración con la Universidad Estatal de Pennsylvania, Estados Unidos, descubrieron que las personas que consumen alimentos etiquetados como saludables, nutritivos o bajos en grasa/azúcar realizan menos actividad física porque consideran que ya no es necesario quemar tantas calorías gracias a su ?buena alimentación?. La mayor desventaja, según los científicos, es que la gente suele subestimar las calorías contenidas en ciertos productos mientras que sobreestiman el número de calorías que eliminan ejercitándose.

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