Resuelve todas tus dudas sobre los aminoácidos esenciales.
Los aminoácidos son las unidades químicas que forman el cuerpo de las proteínas y ayudan a formar músculos, tendones, órganos, glándulas, uñas, cabello, entre otros.
Existen 2 tipos de aminoácidos:
No esenciales
Los que el cuerpo forma por si solo.
Esenciales
Los que necesitamos consumir por medio del alimento.